<<

стр. 4
(всего 4)

СОДЕРЖАНИЕ

Для дряблой кожи полезен такой компресс: 2 размятые горячие вареные картофелины, желток, чайная лож-
569

ка оливокого масла и чайная ложка меда смешиваются. Смесь накладывают на полоску ткани, оборачивают шею, сверху прикрывают полиэтиленовое пленкой, заматывают платком или шарфом. Через 15-20 мин компресс снимают, шею ополаскивают теплой водой и вбивают немного крема.
Одно из наиболее важных правил хорошего ухода за руками- это мытье рук в теплой воде, которая способствует расширению и очищению пор. Холодная вода приводит к огрублению кожи, ее высыханию и растрески-ванию. Мыть руки надо мягким, жирным мылом, недопустимо мыть руки стиральным порошком.
После каждого мытья следует втирать крем для рук в еще влажную кожу. Во время вечернего смазывания рук рекомендуется промассировать кожу рук, начиная от кончиков пальцев, затем размять кисти и сделать несколько оборотов в обе стороны.
Для шершавых, огрубевших рук полезны ванночки из молочной сыворотки, простокваши или сока квашеной капусты. Если на руках имеются трещины, хорошо делать ванночки из раствора крахмала (столовая ложка на литр воды) или прокипяченного льняного семени (10- 15 мин), затем, не споласкивая руки, смазать трещины рыбьим жиром или касторовым маслом. На ночь нужно смазать руки глицерином или ланолиновым кремом и надеть нитяные перчатки.
Хорошим смягчающим действием для рук является вода, в которой варилась картошка. Руки держать 10-15 мин затем смазать кремом или глицерином.
Чтобы ногти рук были красивыми, твердыми и гладкими, за ними необходим постоянный уход. Длительное воздействие воды, щелочей, кислот разрушает ногти, делает их ломкими и хрупкими.
Укрепляющее действие на ногти оказывают ванночки из теплого оливкового масла, в которое добавляют несколько капель лимонного сока. В основание ногтя
570

можно втирать водный или масляный раствор витаминов A, D, Е.
Одно из средств ухода за ногтями- маникюр. Лак на ногтях быстро сохнет и прочнее держится, если ногти сразу опустить в холодную на 2-3 мин. •
Для обмороженных рук и ног рекомендуется состав из равных частей глицерина, лимонного сока, нашатырного спирта, одеколона. Разотрите этой смесью руки и ноги и спите в хлопчатобумажных носках и перчатках.
Лицо при угревой сыпи рекомендуется мыть серным мылом, ополаскивать лицо водой с питьевой содой (1 чайная ложка на 1 литр воды) или настоем мяты и репейного корня (1 чайная ложка смеси на 1 литр воды). На ночь нужно смазать угри подсушивающим составом, про-тивоугревым кремом или пастой Лассара. В течение дня рекомендуется смазывать лицо стягивающим составом.
Полезны для удаления угрей паровые ванны отвара из трав: смесь из ромашки, мяты, шалфея, репейника по 1 столовой ложке залить 3 литрами воды, кипятить в течение 5 мин. Перед ванной вымыть лицо. Затем наклонить голову над кастрюлей, накрыться полотенцем. Длительность процедуры - 15-20 мин. После процедуры протереть лицо стягивающим отваром календулы.
Можно использовать также горячие компрессы с ромашкой, календулой, корой березы (по 1 столовой ложке). Смесь заливают 3 стаканами воды и кипятят в течение 5 мин. Когда отвар станет не очень горячим (минут через 10), делать компрессы на лицо с помощью тонких полос ваты, которые намачивают в растворе и накладывают на лицо. Компрессы меняют по мере остывания. Процедура длится 10 мин.
Хорошее средство против угрей - маска из свежих листьев и почек сирени и листьев тысячелистника. Для приготовления маски взять равные части листьев этих растений, пропустить через мясорубку или мелко порубить ножом, заварить кипятком, растереть. Теплую каши-
571

цу нанести на лицо, покрыть марлевой или льняной салфеткой, смоченной горячей водой (40° С). Держать маску 20-25 мин.
Для отбеливания кожи и от веснушек можно применять лимонный сок, которым надо смазывать каждую ,'| веснушку. Веснушки светлеют и при регулярном промывании кожи лица молочной сывороткой или смазывании несколько раз в день соком свежего огурца. Огуречный сок не надо смывать. Отбеливающим действием обладают также маски из клубники, помидоров и смородины, | которые накладывают на умытое лицо и через 20-25 мин смывают настоем липового цвета (1 столовая ложка на литр воды). Для удаления веснушек хорошо действует и сок зеленой петрушки: 1 столовая ложка мелко нарезанной петрушки заливается половиной стакана кипятка. Остуженным и процеженным раствором смазывают те места, где имеются веснушки. Веснушки можно осветлить с помощью разбавленного раствора перекиси водорода. Для этого смешать 2 столовые ложки 3-процентного раствора .;
перекиси водорода с 1 чайной ложкой крахмала и эту массу налоить на лицо. После того как она высохнет, смыть водой, подкисленной лимонным или смородиновым соком. Против веснушек помогает протирание (2 раза в день) рисовым отваром. После высыхания рисового отвара лицо протирают огуречным лосьоном. д|
Для выведения бородавок в них втирают касторку в течение примерно 20 дней на ночь и утром, чтобы масло хорошо впиталось. Процедуру проводят в течение примерно месяца, до исчезновения бородавок. Рекомендуют выводить бородавки также с помощью уксусной кислоты Для этого каждый вечер перед сном капать из глазной пипетки по одной капле (!) кислоты на каждую бородавку, соблюдая особую осторожность. Через несколько дней бородавки сойдут.
Для предотвращения морщин полезно делать примочки из биостимулированного сока алоэ по 10 мин 2-3 раза в неделю.
Рецепт Софи Лорен для уменьшения морщин: в ванночку с ледяной водой добавить щепоть сухих листьев мяты
572

и кубики льда. Несколько раз погрузить лицо в ванночку на 15 сек. Повторять 3-4 раза в неделю.
При сухой морщинистой коже помогает маска из 2 столовых ложек овсяных хлопьев, 2 чайных ложек меда, 2 столовых ложек чая. Смесь растирают, подогревают в паровой бане и накладывают ровным слоем на лицо, затем лицо закрывают салфеткой и держат 15-20 мин. Смесь смывается теплой кипяченой водой.
Для стареющей кожи помогает маска из столовой ложки меда, 2 столовых ложек муки и взбитого яичного белка. Маску наносят послойно, дав подсохнуть одному слою, наносят другой (всего 3-4 слоя). Через 20 мин смывают сначала теплой, затем холодной водой. Для увядающей кожи после паровой ванночки или теплого компресса полезна маска из смеси сока рябины, меда, растительного масла (по чайной ложке). Хорошо помогает также картофельная маска: в теплое картофельное пюре добавить желток и столовую ложку молока. Маску нанести ровным слоем на лицо и шею. Смыть теплым настоем мяты и цветов липы.
Основой правильного ухода за волосами является содержание их в чистоте. Расчесывать волосы необходимо не менее 2 раз в день щетками или расческами, лучше из натуральных материалов (щетина, роговые редкие гребни). Металлические расчески не рекомендуются, так как они вырывают волосы и вызывают раздражение кожи.
Вода для мытья головы должна быть достаточно мягкой, теплой, но не горячей. Наилучшая для этой цели кипяченая вода. Сушить волосы лучше всего с помощью подогретых полотенец. Не рекомендуется сушить волосы над газовой или электрической плитой.
Сухие волосы следует мыть раз в 10-14 дней жирным мылом ("Ланолиновым" или "Детским") с добавлением яичного желтка или шампунем для сухих волос. Раз в месяц перед мытьем головы рекомендуется сделать компресс из оливкового или касторового масла, в которое добавить чайную ложку лимонного сока. Масло подо-
573

греть на пару или в чашке, поставленной в горячую воду, подогретое масло втереть в кожу головы, покрыть полиэтиленовой косынкой, затем подогретым махровым полотенцем, компресс держать 1-2 ч.
Жирные волосы надо мыть через 3-4 дня в зависимости от скорости их засаливания. Мыть жирные волосы лучше серным или дегтярным мылом, а также хлорофилловым, гречишно-хмелевым или пивным шампунем. Жирные волосы иногда рекомендуется мыть слабым раствором сухой горчицы (чайная ложка на 3 л воды).
После мытья темные волосы полезно споласкивать водой с добавлением настоя смеси лекарственных растений: хвоща, мяты перечной, коры дуба (по 2 столовые ложки на литр воды). Для светлых волос- такой же настой из трав: хвоща, ромашки, почек хмеля.
При выпадении волос помогает смесь: столовая ложка меда, столовая ложка сока алоэ, чайная ложка чесночного сока. Смесь хранить в закрытой банке. Перед употреблением в столовую ложку смеси добавить желток, втереть в кожу головы, надеть полиэтиленовый пакет, держать 20 мин, после чего промыть волосы.
Можно мыть голову ржаным хлебом (без мыла):
150 г черного хлеба раскрошить, залить кипятком, кашицей натереть волосы, а через 10 мин ополоснуть теплой водой и намочить свекольной водой.
Свекольная вода хорошо помогает при перхоти, которая часто сопровождает жирные волосы. Ее готовят так: в 3-литровую банку налить 1,5 л воды, положить туда кусочки очищенной свеклы так, чтобы вода поднялась до горла банки, оставить на 5-6 дней до образования зеленой плесени, процедить через марлю. Перхоть исчезает также при ополаскивании волос раз в неделю отваром из кожуры 4 лимонов в литре воды (варить 15 мин). Полезно также заменять мыло и шампунь яйцом, простоквашей или сывороткой.
574

Средства для укрепления волос.
Настой из цветков пижмы: столовую ложку пижмы залить 2 стаканами кипятка, настаивать 2 часа. Мыть таким настоем волосы (без мыла) в течение месяца.
Отвар из листьев крапивы (1 часть) и корней лопуха (1 часть) - старинное народное средство для полоскания волос.
Отвар из листьев мать-и-мачехи и крапивы, взятых поровну - старинное народное средство при выпадении волос и обильной перхоти.
Настой из крапивы - столовая ложка на стакан кипятка. Настоем смачивают голову после мытья волос и слегка втирают, не вытирая их до высыхания. Это средство очень популярно во Франции, как уменьшающее перхоть и укрепляющее волосы.
Отвар из 55 г смеси в литре воды: 4 части измельченных корней лопуха, 4 части цветков календулы, 3 части шишек хмеля. Для укрепления волос этим отваром полоскать их 2 раза в неделю.
При жирной коже головы 2--3 раза в неделю протирать волосы смесью: 10 частей спиртовой настойки календулы и 1 часть касторового масла.
Отвар из смеси корней лопуха - 1 часть, коры ивы -
1 часть: 4 столовые ложки смеси отварить 15 мин в литре воды. Этим отваром смачивают голову после мытья.
Отвар из смеси корней лопуха- 2 столовые ложки, листьев крапивы- 2 столовые ложки, травы вереска-
2 столовые ложки, шишек хмеля - 1 столовая ложка. Этим отваром ополаскивают волосы после мытья.
Если на ногах есть загрубения кожи или мозоли, их следует распарить, а затем тщательно протереть пемзой, сполоснуть теплой водой, высушить и смазать питательным кремом. От мозолей помогают следующие процедуры. Распарить ногу в горячей воде, вытереть досуха
575

и привязать корку лимона с небольшим количеством лимонного сока. Через несколько дней мозоль сойдет.
Вымочить луковую шелуху в уксусе в течение 2 недель. Уложить ее на мозоль и завязать на всю ночь. Повторить несколько раз до исчезновения мозолей.
Если ноги сильно потеют, полезно протирать их 10-процентным раствором формалина на ночь 2-3 раза в неделю.
Если на ногах трещины, то помогают ножные картофельные ванны, которые готовят следующим образом: к хорошо вымытым картофельным очисткам добавить горсть льняного семени, залить водой, кипятить до состояния густой каши. В эту теплую кашу опустить ноги на 15-20 мин. Затем ополоснуть водой и срезать загрубевшую кожу по краям трещины. Трещины смазать 2%-ной настойкой йода или кремом для ног с глицерином.
Желтизна на зубах от курения будет меньше, если при их чистке класть на щетку немного соды и каплю-другую лимонного сока.
Добавление сосновой смолы значительно улучшает качество шампуня для волос. Тонкая пленка смолы, покрывая волосы, придает им приятный блеск и облегчает укладку в прическу.

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ НЕКОТОРЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ, ТРАВМАХ И НЕСЧАСТНЫХ СЛУЧАЯХ
Простудные заболевания и грипп. Результатом переохлаждения (низкая окружающая температура воздуха, мокрая и продуваемая ветром одежда) могут быть бронхиты, ангина. При этом повышается температура на 1-3 градуса, ощущается головная боль, общая слабость. Трахеиты и бронхиты сопровождаются сухим, надсадным кашлем. Боль в горле, особенно при глотании, характерна для ангины. Для лечения необходим покой, при обострении - постельный режим. Важны общее согревание тела, горячее питье, полоскание горла. Желательно молоко с чаем или содой (половина чайной ложки на стакан).
Вот несколько советов по использованию натуральных средств. Одним из самых популярных средств при кашле, особенно у детей, был раньше сок черной редьки. Очищенную редьку среднего размера нарезать на терке и отжать сок. Смешать его со столовой ложкой меда. Принимать по 2 столовых ложки за 10-15 минут до еды 3-4 раза в день. Можно также вырезать в редьке углубление, заполнить медом, накрыть кусочком редьки, настоять 4 часа, сок слить. Принимать по столовой ложке 3 раза в день. Рецепт для детей: нарезать редьку маленькими кубиками, положить в кастрюлю и посыпать сахаром. Печь в духовке в течение двух часов. Процедить, выбросить кусочки редьки, а жидкость слить в бутылку. Давать по две чайные ложки 3-4 раза в день перед едой и на ночь перед сном.
Две луковицы среднего размера мелко нарезать и отварить в 1 стакане молока. Настоять в течение 4 часов, процедить. Принимать по 1 столовой ложке каждые 3 часа. Или разрезать большую свежую луковицу и вдыхать пары лука носом и ртом, повторяя 3-4 раза в день. В промежутках между этими процедурами намочить ватку соком свежего чеснока и вложить поглубже в нос, внутрь принимать чесночные капли (по 1 капле на язык). Для приготовления капель растолочь две головки чеснока (100 г), залить ста-

19. Л Одинцов
577


каном водки и хорошо взболтать. Лечение проводить 3-4 дня. Или 100 г очищенного и измельченного чеснока залить 100 мл кипяченой воды комнатной температуры, сосуд плотно закрыть и оставить на 5-6 часов (можно до 24 часов), после чего процедить. Применять в теплом виде.
Средство от кашля для лиц пожилого возраста. Сливочное масло - 20 г, нутряной свиной жир - 200 г, порошок какао - 300 г, мед - 200 г, яичные желтки - 15 штук. Все смешать и варить 10 минут на слабом огне. Остудить и пить медленно, небольшими глотками по 1 чайной ложке на '/з стакана горячего молока 3 раза в день.
При распухших гландах и повышенной температуре наряду с полосканиями можно смазывать горло 1 раз в день смесью 5-процентного раствора йода с глицерином (в равных пропорциях), положив на шею согревающий компресс из водки или спирта.
Прополис - радикальное средство при ангине в любой стадии. Кусочки прополиса величиной с ноготь медленно жевать после еды. За день нужно съесть около 5 г прополиса. Быстро помогает только хороший прополис, который вызывает во рту жжение и небольшое онемение языка. Можно класть прополис на ночь за щеку.
Хорошее народное средство при гриппе - черная смородина во всех видах с^горячей водой и сахаром (до 4 стаканов в день). Даже зимой можно приготовить отвар из веточек смородины. Веточки нужно мелко поломать и заварить полную горсть их 4 стаканами воды. Кипятить 5 минут, а затем парить 4 часа. Выпить на ночь в постели в теплом виде 2 стакана с сахаром на следующий день повторить.
При первых признаках заболевания эффективным средством является очень горячая ванна или баня.
Из лекарств при простудных заболеваниях и гриппе наиболее эффективен норсульфазол или его заменители сульфадимезин, сульфадиметоксин. Дозировка: по 1 г (2 таблетки) 4-6 раз в сутки. Перед сном желательно принять 1-2 таблетки аспирина. Из антибиотиков могут быть
578

использованы тетрациклин (витациклин, олететрин), эрит-ромицин - по 1-2 таблетки 4-6 раз в сутки. Длительность лечения - 3-5 дней. Начиная со второго дня при общем улучшении дозировку можно сократить до 1 таблетки 4-6 раз в сутки.
Желудочно-кишечные заболевания. Наиболее часты гастриты (катар желудка), колиты (воспаление кишечника) и отравления. Признаки заболеваний: боли в животе схваткообразного характера, тошнота, возможны рвота и расстройство желудка. Причины заболеваний: нарушение режима и качества питания, в том числе большие перерывы в приемах пищи, питание всухомятку, очень горячая и жирная пища.
Лечение предусматривает соблюдение режима питания. При изжогах исключаются (или ограничиваются) кислые продукты, жареная пища, специи. Желательно употреблять молоко, каши. Чайная сода или толченый уголь (карболен) также снимут или уменьшат изжогу. При болях в животе следует применять бесалол (по таблетке 2-3 раза в день), викалин (1-2 таблетки на прием), анестезин (1 таблетку). При расстройстве желудка принимают бесалол в той же дозировке, левомицитин (синтомицин) или энтеросептол по 2 таблетки (0,5 г) 4-6 раз в сутки. Из антибиотиков - неомицин по таблетке 6 раз в сутки.
Большая часть желудочно-кишечных заболеваний (особенно у детей) связана с недостаточным обеззараживанием воды. Способов очистки воды много.
Простейший: посолить воду из расчета полная столовая ложка поваренной соли на 1,5-2л воды. Растворив соль, надо дать воде постоять 15-20 мин.-тогда частично погибнут некоторые виды микробов и осядут соли тяжелых металлов. Неудобство подобного обеззараживания - в излишней солености и малой бактерицидности раствора.
Более эффективный способ: в ведро холодной воды всыпать 1-2 г ляписа (азотнокислое серебро - крово-
579

останавливающий карандаш) или алюминиевых квасцов, затем воду нагреть до кипения и бросить туда на кончике ножа марганцовокислого калия, чтобы цвет раствора стал слабо-розовым; через 10-15 мин. вода готова для пищевых нужд.
Пищевые отравления проявляются обычно через 4-18 часов после приема недоброкачественной пищи в виде тошноты, рвоты, болей в животе, поноса, повышения температуры тела, нарушения сна. Необходимо тщательное промывание желудка чистой водой или слабым раствором марганцовокислого калия, водной взвесью активированного угля. Внутрь - активированный уголь, обильное теплое питье, солевое слабительное, таблетки "Бивесол".
Кровотечения при травмах немедленно останавливаются давящей повязкой (или жгутом). Жгут не накладывается вблизи суставов, под жгут помещают прокладку из мягкой ткани и записку с указанием времени наложения жгута (давящей повязки). Не более чем через час жгут необходимо освободить, если кровотечение не остановилось - жгут наложить вновь. При большой кро-вопотере ввести под кожу раствор эфедрина (1 мл), кофеина (1 мл), максимально согреть пострадавшего; уложить, приподняв ноги и нижнюю часть туловища.
При ранении в лицо, шею, живот и т. д., когда невозможно наложить жгут, следует прижать кровоточащий сосуд рукой, а затем произвести тугую тампонаду раны марлей и наложить давящую повязку.
Вокруг раны или ссадины обработать настойкой йода, марганцовкой или зеленкой, припудрить рану порошком стрептоцида, пенициллина или стрептомицина.
Внутреннее кровотечение, вызванное сильным ушибом, проникающим ранением груди, живота, обострением язвенной болезни, внематочной" беременностью и др. причинами, требует полного покоя. Необходимо на больное место наложить холодный компресс, вовнутрь - кусочки льда.
Ушибы различных частей тела и конечностей
вызывают боль, припухлость, кровоподтеки. Необходимо
580

ушибленному месту, в т. ч. при сотрясении мозга, придать покой, приподнятое возвышенное положение и холод;
внутрь- анальгин и другие обезболивающие средства.
При сильном ушибе грудной клетки больному нужно выдохнуть весь воздух и несколько задержать дыхание, а в этот момент плотно обмотать грудную клетку длинным полотенцем или другой плотной материей. Чтобы повязка не сползала, можно сделать два держателя в виде бретелек, Внутрь дать пенталгин, т. к. в нем содержится кодеин, подавляющий кашлевой рефлекс (даже легкое покашливание очень болезненно).
Ушиб живота, точнее ушиб передней брюшной стенки, даже с разрывом ее мышц, не представляет собой грозного повреждения. Опасность заключается в том, что при этом возможны угрожающие жизни травмы органов брюшной полости: разрывы печени, селезенки, нарушения целостности желудка и кишечника, влекущие за собой перитонит (раздражение и воспаление брюшины), кровотечение и кровоизлияния в брюшную полость и пр. Все перечисленные виды повреждений требуют немедленной помощи врача-хирурга. Заподозрить эти повреждения позволяет резкая боль в животе, в первые минуты строго локализованная в одном каком-либо месте: живот вздут, передняя брюшная стенка резко напряжена, малейшее надавливание на нее очень болезненно, из-за болей живот невозможно втянуть или выпятить, при этом могут быть рвота, иногда с кровью, бледность кожных покровов тела, головокружение, учащение пульса. Такого больного сразу же после получения травмы надо уложить, на живот положить пузырь со льдом или снегом, ни в коем случае не давать пить, а тем более есть, тотчас же вызвать врача или самостоятельно немедленно доставить пострадавшего в ближайшее хирургическое отделение. Сердечные средства при подозрении на внутреннее кровотечение давать нельзя, так как они могут "смазать" картину болезни и затруднить установление диагноза.
При ушибе поясничной области могут возникнуть пов-. рождения почек и позвоночника. При травме одной или обеих почек в моче пострадавшего появляется явная при-
581

месь крови, хотя иногда, например при отрыве мочеточника, крови в моче не бывает, несмотря на тяжесть травмы. Травма позвоночника может быть неосложненной и осложненной, когда сдавливается или повреждается проходящий внутри позвоночного столба спинной мозг, при этом возникают паралич нижних конечностей, задержка мочеиспускания.
Переломы костей бывают открытыми и закрытыми. При открытых переломах необходимо обеспечить поврежденному месту максимальный покой, не следует ничего менять. Нужно остановить кровотечение, наложить на рану стерильную повязку, чистый носовой платок или полотенце. Затем осторожно, чтобы не усилить боль, наложить готовую шину (картонную, фанерную, деревянную или проволочную) или сделанную из подручных средств - доски, палки, кусков фанеры, веток, зонтика, ружья и создать покой пострадавшему и конечности.
Шину нужно накладывать на одежду, предварительно обложив ее ватой, обмотав бинтом, полотенцем или мягкой материей. После наложения шину необходимо прибинтовать или привязать чем-нибудь в трех-четырех местах к телу. Если сломана крупная трубчатая кость (бедренная или плечевая), шиной надо фиксировать одновременно три сустава, а если повреждены более мелкие кости, достаточно сделать неподвижными выше- и нижележащие суставы.
При закрытых переломах первая помощь должна быть направлена на создание неподвижности отломков путем наложения шин.
Растяжение и разрыв связок голеностопного сустава можно определить по припухлости ткани и болезненности при ходьбе. Однако, в отличие от перелома и вывиха, движение в суставе сохранено и можно даже наступить на больную ногу.
Помощь при растяжении связок заключается в применении холода (сразу), затем в смазывании кожи сустава йодЬм и наложении тугой повязки на 3-7 дней, на ночь повязку нужно снять. При сильных растяжениях и особенно при разрыве связок накладывается шина.
582

Стенокардия и инфаркт миокарда. Основной и самый выраженный признак - сжимающая боль за грудиной, иногда слева от грудины или в подложечной области, в левом "плече и руке. Часто боль в этих местах сопровождается головокружением, головной болью, рвотой. Приступ боли при стенокардии длится от нескольких минут до получаса, если же больше - следует заподозрить инфаркт миокарда. Приступы болей возникают во время движения или при физической нагрузке, а также покое - обычно ночью. Приступы болей в покое более длительные, после приступа остаются слабые тупые боли.
Для инфаркта характерны более жесткие и длительные боли, развитие коллапса или шока, чувство страха смерти, повышение температуры тела.
Основной принцип лечения - быстрое купирование болей и предупреждение повторных приступов. При легких приступах болей кладут под язык для сосания таблетки валидола или нитроглицерина..Валидол действует несколько слабее, но длительнее нитроглицерина. Их можно принимать повторно, они не мешают назначению других средств. У некоторых людей после пр14ема нитроглицерина появляется чувство распирания головы вследствие расширения кровеносных сосудов мозга и других органов. Из-за этого часто от него отказываются. Можно принять внутрь корвалол или валокардин, 10-20 капель. Все эти препараты можно использовать повторно несколько раз. Для быстрого купирования болей нужно сделать инъекцию обезболивающего средства.
Во всех случаях, когда у больного подозревается инфаркт миокарда, лучше до уточнения диагноза относиться к нему как к человеку, страдающему инфарктом миокарда: обязательно создать постельный режим, обеспечить полный и нервно-психический покой; в неотложном порядке попытаться устранить боли, предупредить развитие шока; срочно сообщить о больном врачу.
Нитроглицерин нужно хранить в стеклянных трубках, . закрытых вискозой, в темном месте. В пластмассовой упаковке, закрытой ватой, он быстро теряет активность. Его
583

нельзя долго хранить - принимать только свежий препарат.
Непроходимость кишечника вызывает тошноту, рвоту, приступообразные боли в животе и его вздутие;
задержку газов, стула. Больному необходимо создать покой. Обезболивающие средства противопоказаны, могут применяться препараты, поддерживающие сердечную деятельность.
Острый аппендицит обычно возникает внезапно, но нередко начинается и постепенно. Сначала появляется боль в области пупка, которая потом распространяется на правую нижнюю половину живота. Мышцы живота в этом месте напряжены. Возникает тошнота, а иногда и рвота, вздувается живот, обычно задерживается стул, иногда отмечается понос. Язык становится сухим, он обложен белым налетом. Как правило, повышается температура тела.
Заподозрив острый аппендицит, следует создать заболевшему покой. Необходимо исключить прием внутрь различных препаратов и пищи, на живот поставить пузырь с холодной водой или со льдом. Затем, не мешкая, обратиться к медработнику, потому что при подтверждении диагноза больному необходима срочная операция. Результаты операции, проведенной в первые сутки заболевания, самые благоприятные. Любые задержки с операцией чреваты развитием тяжелых, угрожающих жизни осложнений.
Основные гнойно-воспалительные заболевания в зависимости от характера и расположения подразделяются: общие (гнойные), гидраденит (воспаление потовых желез), карбункулы (на волосяном покрове), сепсис (заражение крови), пилодермия (сыпь или гнойное воспаление кожи); флегмона (гнойное воспаление подкожной жировой ткани); конъюнктивит (воспаление слизистой оболочки глаза); фурункул. В самом начале образования фурункула эффективны спиртовые растворы йода и бриллиантовой зелени, которыми смазывают место поражения. Хорошо помогает периодическое смазывание камфарным маслом. При появлении гноя (стержня) нужно немедленно отправить больного к медработнику. Ни в коем случае
584

нельзя выдавливать фурункулы, так как при этом создаются благоприятные условия для распространения инфекции на окружающие ткани. Больные фурункулами лица из-за опасности развития тяжелых осложнений подлежат госпитализации в стационаре.
Другие гнойные заболевания кожи лечат так же, как фурункул. При конъюнктивите следует промывать глаза 2-процентным раствором борной кислоты, закапывать 15- 30-процентный раствор сульфаната натрия (альбуцида), носить темные защитные очки.
Большая часть гнойных заболеваний требует специального лечения.
Для удаления инородного тела из глаза необходимо оттянуть или вывернуть веки (особенно верхнее). Для осмотра нижнее веко можно легко оттянуть книзу, если надавить на его основание пальцем. Верхнее веко выворачивают, оттягивая его за ресницы книзу и вперед, а сверху на его основание надавливают указательным пальцем, стеклянной палочкой или даже тупым концом карандаша так, чтобы веко прогнулось через него и вывернулось. Лежащее на слизистой оболочке инородное тело удаляют кончиком чистого носового платка или ткани.
В случае запорошенйя глаз или попадания в них едких веществ необходимо промывание глаз водой (для этого можно использовать фонтанчики с питьевой водой).
Инородные тела с роговицы может удалить только врач. Поэтому, обнаружив инородное тело на роговице, а также после удаления инородного тела при явлениях раздражения глаза, необходимо наложить на глаз для покоя чистую повязку и отправить пострадавшего к врачу.
Ожоги могут быть солнечные, термические и химические. При солнечных ожогах пострадавшего следует облить холодной водой, смазать кожу борным вазелином. При термических ожогах (воздействие огня, горячих жидкостей, раскаленных предметов и др.) на ожого-вые раны накладывают стерильные марлевые или просто чистые повязки из подручного материала (платки, куски
585

белья и т. д.), не следует отрывать от обожженной поверхности прилипшую одежду, лучше обрезать ее ножницами. Постаравшего с обширными ожогами рациональнее завернуть в свежевыглаженную простыню и уложить в постель. Ни в коем случае нельзя прокалывать возникшие пузыри. Если у обожженного появился озноб, согреть его:
укрыть, дать обильное теплое питье. Если его беспокоят сильные боли, можно дать 100-150 мл (полстакана) вина или водки. Очень важно создать покой пострадавшему, не тревожить повторными перекладываниями, переворачиваниями, перевязками. Если пострадавший к тому же потерял сознание в результате отравления угарным газом, ему необходимо дать понюхать нашатырный спирт. Если у него исчезло дыхание, сделать искусственное дыхание на свежем воздухе.
В связи с широким распространением на производстве и в быту химических веществ (сера, селитра, бертоле-товая соль, кислоты и т. д.) участились случаи химических ожогов.
Если одежда пострадавшего пропитались химическим соединением, ее нужно быстро снять, разрезать или разорвать на месте происшествия самим пострадавшим или окружающими его. Затем необходимо механически удалить попавшие на кожу вещества, энергично смывать их струёй воды из крана-гидранта, шланга 10-15 минут и даже в течение часа, пока не исчезнет специфический запах. Массивным водяным потоком вещество удаляется прежде, чем произойдет его воздействие на ткани, предупреждается нагрев кожи, особенно при поражении серной кислотой.
Нельзя смывать химические соединения, которые воспламеняются или взрываются при соприкосновении с влагой. Ни в коем случае нельзя обрабатывать пораженную кожу смоченными водой тампонами, салфетками, потому что при этом химическое соеднение еще больше втирается в кожу.
После этого на поврежденные участки тела накладывается повязка только с нейтрализующим или обезвреживающим средством-антидотом.
586

Тепловой удар возможен не только в жару, но и при пасмурной погоде в закрытом душном помещении. Чем влажнее воздух, тем больше возможность возникновения теплового удара, так как при этом затрудняется выделение кожей пота и его испарение. Способствуют возникновению теплового удара выполнение непривычно тяжелой физической работы в неблагоприятных условиях, недостаток питьевой воды, воздухонепроницаемая одежда, а также работа при плохом самочувствии, различных недомоганиях. Первыми признаками теплового удара являются головная боль и головокружение, ощущение усталости, затем следует рвота, сонливость, покраснение кожи лица, затрудняется дыхание, речь становится несвязной.
Пострадавшего необходимо перенести в затененное, прохладное место и уложить с приподнятой головой. Одежду, стесняющую тело, расстегнуть, а лучше вообще снять. Лицо и грудь облить холодной водой и положить на голову холодный компресс. Напоить холодной водой, а если это невозможно из-за обморочного состояния - поставить клизму. При признаках упадка сердечной деятельности необходимо принять обычные меры по ее стимуляции.
При поражении электрическим током нужно скорее отключить пострадавшего от проводника или источника электрического тока: выключить рубильник, предохранительные пробки, сбить или отбросить провод сухой палкой, одеждой, бутылкой или перерубить провод топором с деревянным топорищем, предварительно приняв меры самозащиты (надеть резиновые перчатки или галоши, под ноги положить изолирующий материал), чтобы не получить смертельное поражение током. После отключения пострадавшего от тока необходимо немедленно приступить к его оживлению: искусственному дыханию методом "изо рта в рот" или "изо рта в нос" и закрытому массажу сердца до полного восстановления функции дыхания и работы сердца. Оживлять следует не менее 2 часов.
Отморожение. Необходимо быстрее восстановить кровообращение отмороженных частей тела путем их растирания и постепенного согревания. Щеки, нос, уши достаточно растереть чистой рукой до покраснения и по-
587

явления покалывания. Хорошо растереть отмороженную часть спиртом, водкой, одеколоном. Можно растирать мягкой перчаткой, меховым воротником или сухой фланелью. Нельзя растирать снегом. Обувь снимать следует осторожно, чтобы не повредить отмороженные пальцы. Если это не удается,, нужно распороть или разрезать по шву сапоги, валенки, ботинки. После порозовения отмороженной конечности ее надо вытереть насухо, смочить спиртом, водкой или одеколоном, наложить чистую повязку, утеплить отмороженное место.
'При отравлении угарным газом появляется тяжесть в голове, общая слабость, головная боль в лобной и височной полостях, учащенное сердцебиение, покраснение кожи лица.
Угарный газ или оксид углерода, образуется и выделяется при неполном сгорании органических веществ не только в домашних отопительных печах при плохо работающих дымоходах или при работе печи с закрытой заслонкой, но и в производственных условиях во время взрывных работ, при работе двигателей внутреннего сгорания, а также при медленном окислении масел, содержащихся в малярных красках. Попадая при вдыхании воздуха в кровь, угарный газ вытесняет кислород из содержащегося в эритроцитах (красных кровяных шариках) вещества-гемоглобина, который придает крови красный цвет и обеспечивает перенос кровью кислорода ко всем тканям организма. При этом гемоглобин превращается в карбоксигемоглобин, не способный связываться с кислородом и переносить его в клетки тела. В результате наступает кислородное голодание всех клеток, особенно клеток головного мозга, и, если в очень короткий срок не оказать необходимую помощь, человек может погибнуть. Необходимо немедленно вынести пострадавшего на воздух, дать ему понюхать нашатырный спирт для возбуждения центра дыхания в мозге, а затем, если имеется возможность, дать для вдыхания кислород из кислородной подушки. Обязательно освободить от стягивающей и мешающей дышать одежды, расстегнуть воротник и пояс брюк или юбки. Если имеются расстройства дыхания, следует тотчас же приступить к искусственной вентиляции легких, желательно способом "рот в рот".
588

Общее замерзание. Пострадавшего постепенно согревают: вносят в теплое помещение, разрезают по швам одежду и начинают растирать все тело чистыми руками, теплой мягкой тканью, пока кожа не покраснеет. Еще лучше опустить замерзшего в ванну с теплой водой до 37 °С. Можно согревать теплыми одеялами, в которые укутывается тело пострадавшего. Согревая, нужно все время проверять температуру тела. Когда она станет нормальной, активное согревание прекращают и укладывают пострадавшего в теплую постель. Когда появятся первые признаки оживления, и конечности начнут сгибаться и разгибаться, нужно постепенно и очень осторожно, без особых усилий, начать двигать их в суставах. Как только замерзший начнет приходить в чувство, ему нужно дать выпить горячего чаю, кофе, принять горячую жидкую пищу, сердечные средства (капли Зеленина или валериановые) От приема алкоголя на первых порах следует воздержаться, так как он угнетает жизненные центры головного мозга. Если тело согрето, но пострадавший еще не пришел в сознание, нужно дать ему понюхать ватку с нашатырным спиртом. Если пострадавший не дышит или его дыхание еле заметно, нужно приступить к искусственному дыханию методом "изо рта в рот".
Если человек находится в сознании, ему наряду с проведением согревающих процедур нужно сразу дать горячий чай, кофе, пищу. Иногда одного этого бывает вполне достаточно для восстановления нормального состояния. Таким пострадавшим алкоголь не противопоказан.
Спасать утопающего нужно быстро, так как смерть наступает спустя 4-6 минут после утопления. Под-1лыв к утонувшему сзади, взять его под мышки (тогда его .голова окажется над водой), повернуть лицом вверх и плыть с ним к берегу, стараясь произвести искусственное дыхание методом "изо рта в рот" или "изо рта в нос".
Кожа утонувших бывает бледной или синюшной. У "бледных" утопленников в дыхательных путях и в легких воды нет, а у "синих" изо рта и носа выделяется пенистая жидкость.
На берегу, палубе или в лодке необходимо как можно скорее очистить платком, марлей или бинтом полость
589

рта и глотки утонувшего от слизи, ила и песка, а затем быстро удалить воду из его дыхательных путей: повернуть пострадавшего на живот, перегнув его через свое колено, чтобы голова свисала вниз, и несколько раз надавить на спину. Далее быстро повернуть утонувшего лицом вверх, сделать ему искусственное дыхание "изо рта в рот" и закрытый массаж сердца; после этого энергично растереть кожу сухим материалом и обеспечить общее согревание.
У еще не потерявшего сознание утопающего иногда начинается рвота и развивается обморочное состояние. Сняв с пострадавшего одежду, следует вытереть его досуха, укутать и согреть его.
Укусы змей. Основной метод лечения укуса змей заключается во введении противозмеиной сыворотки. Если есть шприц и противоядная сыворотка, нужно ввести ее подкожно в место укуса в первые 20-25 минут после несчастного случая. Однако так бывает далеко не всегда, поэтому следует немедленно доставить пострадавшего в ближайшую больницу.
Для предотвращения всасывания яда в кровь и другие ткани рекомендуют отсосать яд из ранки ртом (если нет повреждений слизистой оболочки губ). С этой же целью можно поставить на место укуса кровососную банку, предварительно сделав надрез ткани. Отсасываемую ртом кровянистую жидкость необходимо быстро сплевывать. Затем на ранку накладывают сухую повязку, а на пораженную конечность - шину. Пострадавшему дают обильное питье и отправляют в больницу только в лежачем положении.
Закрытый (наружный, непрямой) массаж сердца должен проводиться сразу же или в ближайшую минуту после остановки сердца. Через 10 минут он уже вряд ли будет эффективным. Проводится массаж сердца в любых условиях. Пострадавший укладывается на спину на ровную плоскость (землю, пол, стол и другую твердую поверхность). Оказывающий помощь становится рядом с ним, лучше справа (если помощь оказывается на полу, то- на колени), кладет обе руки (одна на другую) на нижнюю часть грудины, пальцами к левому соску постра-
590

давшего и ритмично, толчкообразно, всем весом своего тела надавливает на грудную клетку "на глубину не менее 3-4 см. После каждого надавливания на грудину он поднимает быстро руку. И так 60-70 раз в минуту. Если закрытый массаж сердца эффективен, на сонных и периферических артериах появляется пульс.
При сочетании массажа сердца с искусственным дыханием на каждые 5-6 надавливаний на грудную клетку делают один "вдох".
Наиболее эффективный метод искусственного дыхания- вдувание воздуха из легких (изо рта) оказывающего помощь в рот или нос оживляемого - метод "изо рта в рот" или "изо рта в нос". В легкие пострадавшего можно без большого труда вдувать более одного литра воздуха за один раз.
Техника вдувания воздуха в рот или нос заключается в следующем. Пострадавшего кладут на спину. Освобождают дыхательные пути, которые бывают закрыты запавшим корнем языка, посторонними предметами (зубным протезом, коронкой) или пенистой слизью, для прохождения воздуха в легкие. Голову пострадавшего запрокидывают назад. Для этого подкладывают одну руку под шею, а другой надавливают на темя. В результате корень языка отодвигается от задней стенки гортани и восстанавливается проходимость дыхательных путей. Если язык все же западает, его прошивают или прокалывают английской булавкой и фиксируют к воротнику одежды. С этой же целью можно также прибинтовать язык вместе с нижней челюстью к шее.
Подготовив дыхательные пути пострадавшего, вдувают воздух в рот или нос каждые 5-6 секунд, что соответствует 10-12 дыханиям в минуту. При этом закрывают соответственно нос или рот. После каждого вдувания ("вдоха") открывают рот и нос пострадавшего для свободного (пассивного) выхода воздуха из легких- "выдоха". Если одновременно проводится наружный массаж сердца, вдувание воздуха следует приурочивать к моменту прекращения надавливания на грудную клетку или же прервать массаж на это время (примерно на одну секунду).
В исключительных случаях приходится оказывать первую помощь женщине, рожающей в поезде, в са-
591

молете или дома. Прежде всего оказывающий помощь должен помыть руки водой с мылом. После прекращения пульсации в пуповине ее обрабатывают йодом, перевязывают в двух местах и перерезают ножницами между узлами. Во время тяжелых и затяжных родов ребенок часто рождается в состоянии асфикции (удушья), при этом ребенок бесчувственный, синюшный или бледный, сердцебиение слабое.
Необходимо освободить дыхательные пути ребенка от слизи и околоплодных вод, опустив его голову вниз, ножками кверху, энергично встряхнуть, прочистить полость рта тампончиком. Если и после этого ребенок не дышит, наладить искусственное дыхание, а в случае необходимости- закрытый массаж сердца.
Дома, а особенно на даче, в туристическом походе на группу (семью) в 5-7 человек необходимо иметь аптечку, укомплектованную: бинтами (узкий, средний, широкий - поровну) - 25 шт.; марлей -5м; лейкопластырем - 2 упаковки (широкий и узкий); спиртом - 300 г;
настойкой йода - 25 г (или 25 ампул); мазями тетраи 'к-линовой и пенициллиновой; клеем БФ-6- 1 тюбик; а-той - 50 г; ножницами, термометром.
Среди лекарств: норсульфазол (сульфадиметоксин, сульфадимезин) -10 упаковок по 10 таблеток (по 0,5 г), тетрациклин, олететрин - 50 таблеток, аспирин - 20 таблеток, анальгин- 20 таблеток (0,5 г), пирамидон (амидопирин, аскофен) -15 таблеток (0,3 г), кофеин - 2 упаковки; беса-лол- 12-19 таблеток, фталазол- 20 таблеток, энтеро-септол - 40 таблеток (0,5 г), пурген - 10 таблеток или касторовое масло (60 г); эритромицин, неомицин, ампицилин - по 1 упаковке; толченый уголь (карболен)- 2 упаковки;
левомицетин (синтомицин) - 1 упаковка; ляпис или алюминиевые квасцы, марганцовокислый калий -10 г, настойка валерианы - 30 мл, 2-процентный раствор борной кислоты-1 пузырек, вазелин (глицерин) - 1 баночка, перекись водорода - 1 упаковка в таблетках.
Аптечку можно пополнить витамином С. Большие дозы (по 0,5 г 2 раза в день) хорошо помогают при простудных заболеваниях, восстановлении физической работоспособности.
592

ПРАВИЛА ЭТИКЕТА
При знакомстве или встрече младших по возрасту их представляют, или, по необходимости, они сами представляются старшим. Женщина, вне зависимости от возраста и положения, никогда не представляется мужчине первой. Могут быть исключения, например если эта женщина - студентка, а мужчина - почетный профессор.
Когда вы кого-либо знакомите или знакомят вас, постарайтесь смотреть собеседнику в лицо. И улыбнитесь. Знакомство, начатое с доброжелательной улыбки, наверняка будет иметь для вас положительное продолжение.
Первым подает руку человек, которому представили другого. Женщина протягивает руку мужчине, старший - младшему (не забудьте, если вы уже знакомы, то это делается наоборот). Лицо, которое только что представили, приветливо и спокойно ждет, когда можно будет наконец ответить взаимным пожатием руки. Когда представляют мужчину, он должен встать. Дама встает лишь в случае знакомства с гораздо более старшей женщиной или с весьма почтенным во всех отношениях мужчиной. В обществе (в гостях, в театре) знакомит людей друг с другом хозяйка (хозяин) дома или организатор мероприятия.
Трудности знакомства возникают, если один из приглашенных приходит с опозданием. Ни в коем случае не здоровайтесь в первую очередь со своими друзьями, старыми знакомыми, оставляя без внимания всех остальных. Хозяин дома представит вас всем сразу и усадит на свободное место. Опоздавший может потом сам познакомиться с ближайшими соседями по столу. Если вы пришли с женой, то, как правило, вас должна представить жена, а не вы ее. Она также первой здоровается с хозяйкой и хозяином.
Если возникла необходимость быть представленным, а вокруг нет никого, кто мог бы вам в этом помочь, то следует просто подать руку и четко назвать себя.
Своих жену, мужа, дочь, сына представляют словами "моя жена", "мой сын". Знакомство с матерью и отцом-
593

исключение из этого правила: родителям представляют знакомых, но не наоборот.
Не говорите, представляя вашего спутника или спутницу; "Это мой друг". Такое подчеркивание личных отношений может обидеть остальных. Просто назовите имя.
Обращением "ты" можно без сомнения пользоваться, если вы беседуете с близким, хорошо знакомым вам человеком в неофициальной обстановке. Твердых правил, как можно перейти на "ты", не существует. Это зависит от многих причин. Инициатива и право перехода на "ты" принадлежит женщине и старшим по возрасту.
В приветствии постарайтесь выразить свою доброжелательность и симпатию. Слова произносите четко, не спешите. Не поленитесь улыбнуться человеку или людям, к которым вы обращаетесь. Первым здоровается мужчина с женщиной, идущей в одиночестве или с другой женщиной.
Приветствие (как и прощание) обычно сопровождается жестами: рукопожатием, поднятием руки, кивком головы, поклоном, иногда - поцелуем руки женщины.
Рукопожатие- традиционный, символический жест. Смысл древнего обычая подавать правую руку для приветствия-показать, что в ней нет оружия. В наше время без рукопожатия можно обойтись (особенно если часто приходится вступать в контакт). Но если эта форма приветствия вам нравится, помните: рукопожатие не должно быть ни излишне крепким (особенно с женщиной), ни безжизненным. Подавайте руку свободным и уверенным жестом. Рукопожатие должно быть коротким.
Если, войдя в комнату, где находится несколько человек, вы хотите обменяться рукопожатием с одним человеком, этикетом предполагается обязательно протянуть руку и всем остальным. При встрече на улице женщина, здороваясь, может не снимать перчатку (варежку снимают все), мужчина обязательно должен это сделать.
Когда мужчину представляют женщине, она первой предлагает ему руку. Более пожилые тоже в этом имеют приоритет.
Приветствовать знакомых, сидя за столиком в ресторане или кафе, можно только кивком головы. Старшим по возрасту и женщинам кланяются, слегка наклоняясь и при-
594

встав с кресла. Если вы находитесь в обществе дамы, то привставать не надо.
Слушая собеседника, старайтесь смотреть ему в глаза или на предмет, на который он сам обращает ваше внимание. Подтверждайте свой живейший интерес к чьим-либо высказываниям легкими кивками головы или какими-нибудь словами-замечаниями. Ни в коем случае не спешите возражать и спорить, не выслушав говорящего до конца. Никогда не следует обрывать или перебивать говорящего, отворачиваться от него, смотреть на часы, зевать, рыться в карманах или сумке, вступать параллельно в разговор с другим человеком. Если собеседник злоупотребляет вашим вниманием, можно вежливо извиниться и сказать, что вы сейчас, к сожалению, заняты и разумнее перенести разговор на другое время.
Случается, что в беседе участвуют несколько человек. В этом случае тема должна быть интересной и понятной для каждого из собеседников. Не следует затрагивать в подобных ситуациях специальные вопросы. Не считается вежливым рассказывать в обществе сенсационные, но не достоверные новости. Некрасиво говорить намеками, понятными лишь отдельным собеседникам. Не стоит предаваться длительным воспоминаниям о прошлом, увлекаться бесконечными монологами.
Очень важно следить за тем, как собеседник реагирует на ваши слова. Ведь обидеть можно не только текстом, но и подтекстом.
В спорах тщательно выбирайте формулировки. Старайтесь соблюдать элементарное уважение к собеседнику в любой ситуации. Помогайте включиться в общую беседу тем, кто только присоединился к разговору и еще не сориентировался в обстановке.
Беседы во время еды не должны портить аппетита окружающим.
Говорите всегда по существу вопросов, наблюдайте, слушает ли вас собеседник. Неплохо иногда похвалить его рассуждения. Некрасиво перебивать собеседника, особенно, если он преклонного возраста. Не следует подсказывать или поправлять рассказчика.
Отрицательное впечатление производит вычурность, неестественность, излишняя театральность, насыщение
595

речи вульгарными и "сорными" словами (тигй "так", "вот", "так сказать"), мычание при подборе нужного вам слова.
Обязательной нормой общения является умеренная громкость высказывания. Ничто не может оправдать шумливость и крикливость речи. Нет смысла повышать голос даже в споре, Так как крик не добавляет убедительности аргументам.
Не забудьте здороваться по телефону и лишь затем обращайтесь с просьбой. Звонивший обязан назвать себя, если, не застав нужного ему человека, просит передать какое-нибудь сообщение. Не звоните по телефону утром до 9 часов или вечером после 22 часов (кроме случаев срочного сообщения или, если вы точно знаете, что вашего звонка ждут и не легли спать). Если во время разговора телефон случайно отключился, перезванивает тот, кто звонил.
Всегда желательно представляться, если вы звоните замужней женщине или женатому мужчине. Никогда в начале разговора не спрашивать: "Кто говорит?"
Частные разговоры неудобно вести в присутствии других лиц. Поэтому, позвонив по личному делу, вначале поинтересуйтесь, есть ли возможность говорить.
Не звоните без крайней необходимости на работу по личному делу. Говорите на работе по телефону коротко.
Если звонивший ошибся номером, отвечайте вежливо. Ведь чаще бывает виноват не человек, а автоматика. В очередной раз попав не по назначению, следует извиниться и уточить номер телефона.
Если вам в гостях необходимо позвонить, не забудьте спросить разрешения. При этом хозяину дома совсем не обязательно покидать вас (если такая потребность не становится очевидной). Заканчивает разговор всегда его инициатор,
Если на 5-6 сигнал вам не отвечают, вешайте трубку.
Человеку, которому не хочется попасть в глупое положение, следует помнить еще одно обстоятельство: даже хорошо знакомые вам люди бывают в различном настроении в зависимости от обстоятельств и самочувствия. Поэтому если вы при телефонном разговоре хотите по-
596

шутить, постарайтесь по интонации определить их настроение, а потом уже вести разговор в уместном тоне.
Не обременяйте своих друзей или родственников по телефону своими неприятностями, жалобами на болезнь, рассказами об огорчениях, которые доставили вам муж или дети, не обсуждайте в течение часа очередную покупку и т. д. Разговор по телефону должен по возможности быть кратким, спокойным и вежливым.
Вы должны строго соблюдать этикет при переписке, если не хотите испортить ваши взаимоотношения с вашими друзьями или коллегами, в том числе зарубежными. Вот некоторые правила.
Отвечать на полученные письма желательно как можно быстрее, не позднее чем через 3-5 дней после их получения.
От руки, как правило, можно написать личное письмо. Не будет неуважительно и отпечатать его на машинке, но подписываться в нем следует только от руки.
Поздравления и благодарности, приглашения и ответы на них пишутся всегда от руки. Не пишите письма карандашом.
Бумага для письма должна быть абсолютно чистой, аккурато обрезанной; неряшливо выглядят письма, написанные на листах, которые вырвали из тетради. Письма на нескольких листах следует пронумеровать. Старайтесь избежать исправлений и зачеркиваний. Письма должны быть написаны аккуратно, ровным почерком.
Ранее в деловых письмах дату ставили в начале письма, а в частных - в конце. Сейчас принято с нее начинать в любом случае.
В зависимости от характера и содержания письма его можно закончить словами: "С уважением", "Примите мои наилучшие пожелания" и т. д.
Если вы получаете письмо в присутствии третьих лиц, распечатав письмо и мельком взглянув на текст, отложите чтение. Некрасиво давать читать письмо лицам, которым оно не адресовано. Ни в коем случае не вскрывайте и не читайте чужие письма. Это правило относится и к членам семьи.
597

Выходя из дома, проверьте, взяли ли вы с собой все неободимые вещи: документы, носовой платок, кошелек с деньгами, расческу и другие необходимые мелочи. Осмотрите свой костюм, проверьте все ли у вас в порядке - от прически до обуви.
Главное правило поведения на улице - не доставлять неудобств и неприятностей окружающим.
У нас в стране правостороннее движение, поэтому, находясь на улице, держитесь правой стороны.
Постарайтесь при ходьбе не задевать окружающих.
Не ходите по тротуару против движения.
Несите свои вещи так, чтобы не мешать шагающим на встречу, т. е. держите их (вещи) в правой руке и идите в этом случае справа (даже если вы идете с дамой).
Не следует часто оборачиваться и оглядываться вслед проходящим женщинам, тем более если вы гуляете с дамой.
Не останавливайте приятеля, который идет не один.
Старайтесь не курить на улице.
Не ходите большой компанией.
Если вы торопитесь и вам необходимо обогнать идущего впереди, то обходят его слева (при этом не забудьте произнести: "Позвольте пройти", "Будьте добры").
Если вам необходимо остановиться на улице (встретили приятеля, нужно достать какую-то вещь из сумочки и т. п.), отойдите в сторону.
Если вы намерены разглядывать витрины магазинов, то делайте это так, чтобы не мешать остальным прохожим.
Недопустимо протискиваться сквозь толпу, работая локтями.
Если вы случайно заденете кого-либо или наступите кому-то на ногу, не затруднитесь извиниться.
Будьте внимательны на улице, чтобы не попасть в неловкое положение не заметив знакомых, не ответив на их приветствие.
Есть на улице неприлично. В крайнем случае можно съесть бутерброд, булочку, мороженое, стоя у киоска или ларька. Ни в коем случае не входите с мороженым в автобус, троллейбус, трамвай, метро. Это верх неприличия.
598

Назначив кому-нибудь свидание (будь то мужчина или женщина любого возраста), никогда не опаздывайте. Возьмите это себе в привычку. Уважайте чужое время.
Не следует читать на ходу, иногда это может привести к неожиданным и неприятным последствиям.
Входя в общественный транспорт, не расталкивайте локтями других пассажиров, не стремитесь войти первым. Помните, что воспитанный человек и тут должен отдать предпочтение пожилым людям, больным, женщинам и детям. Более того, если вы сидите, а в вагон входит пожилой человек, беременная женщина, инвалид или ребенок, будьте добры - уступите им ваше место.
С другой стороны, если кто-то уступил вам место в общественном транспорте, примите это предложение с очевидной благодарностью и не поскупитесь сказать человеку, совершившему этот поступок, доброе слово. Даже, если вы отказались сесть на предложенное место (например вы выходите на ближней остановке), не поскупитесь на улыбку и благодарность.
За билет, как правило, платит каждый сам - мужчина и женщина. Мужчине следует помнить, что платить за проезд он может только хорошей знакомой. Женщина не должна настаивать, если мужчина отказывается принять
деньги.
Не занимайте сидячие места сумками или другими
предметами.
Если вы читаете книгу или газету в транспорте, держите ее так, чтобы не мешать пассажирам; заглядывать в газету, которую читает другой пассажир, некорректно.
Если вы едете с детьми, не позволяйте им беспокоить
других пассажиров.
В транспорте не следует причесываться, подкрашивать
губы, прихорашиваться.
Тем более невежливо входить в автобус, в трамвай, и т. д. в грязной, пачкающей одежде. А также провозить какие-либо красящие, колющие, режущие и прочие предметы, которыми можно поранить кого-либо из пассажиров.
Войдя в купе или каюту судна, где уже расположились ваши будущие попутчики, следует поздороваться с ними.
599

Если вам необходимо поставить ваши вещи в ящик под уже занятую полку, попросите разрешения у хозяина этой полки. И не забудьте потом вежливо поблагодарить его за полученное разрешение.
Если вы голодны и, к счастью, у вас есть чем перекусить, не стесняйтесь есть в поезде. Но делайте это аккуратно. Закончив трапезу, тщательно приведите стол в порядок: не оставляйте на нем после себя крошек, оберток и т. д.
Если кто-то из ваших попутчиков решил угостить вас чем-то вкусным- не стесняйтесь угощайтесь. Поблагодарите его. Похвалите угощение. Постарайтесь со своей стороны тоже чем-либо угостить его или ответить какой-либо другой любезностью.
Естественно, что находиться в течение нескольких (иногда долгих) часов бок о бок с незнакомыми людьми не так-то просто, порою привычки у пассажиров, едущих в одном купе, до чрезвычайности разные, почти несовместимые. Однако в любом случае, даже если вам чем-то не нравится ваш сосед по купе, не показывайте ему этого. Будьте сдержанны, терпеливы и доброжелательны. Не принимайтесь стелить свою постель, когда ваш сосед ест. Чтобы переодеться, вежливо попросите своих соседей выйти.
В театр желательно прийти за 15-20 минут до начала спектакля. Если вы все-таки опоздали, то, конечно, не следует проходить во время спектакля на свое место- займите, не беспокоя других, свободное место в задних рядах или стоя ждите антракта.
Когда в театр идут супруги, муж входит в театр первым и предъявляет билеты. Билеты мужчина оставляет до конца спектакля.
В гардеробе снимайте верхнюю одежду без спешки, причем в обязанность мужчины входит помочь женщине. Мужчина берет номерки и оставляет их у себя. Позаботиться о приобретении программы должен мужчина.
В холодное время не забудьте взять туфли. Переодеть их можно в туалетной комнате. Там же женщина поправит прическу, платье, грим. Но не злоупотребляйте терпением вашего сопровождающего.
Мужчина первым входит в зрительный зал, а по ряду к своему месту- лицом к сидящим- первой проходит
600

женщина. Обязательно извинитесь за причиненные неудобства. Мужчина может сесть в кресло лишь после того, как дама заняла свое место, которое находится справа от
партнера.
Знакомых приветствуют кивком головы, улыбкой, руку следует подать, если вы сидите рядом. Поговорить со знакомыми можно во время антракта в фойе. Не окликайте никого со своего места, не машите им рукой и тем более не беседуйте через несколько рядов.
Мужчина, пришедший в театр в обществе дамы, не имеет права оставлять ее одну. Если она не желает выходить из зала во время антракта, он также должен оставаться на своем месте.
В театре женщина, если ее туалет дополняет шляпа, должна спросить сидящих за ней, не мешает ли им ее головной убор. Если в ответ услышит: "Да, немного", - головной убор следует снять. Если она забыла спросить об этом, вполне допустимо сидящему за ней зрителю вежливо попросить снять шляпу. Такую просьбу следует выполнять безоговорочно. Еще больше неудобств доставляют иногда дамские прически. Поэтому, собираясь в театр, женщине нужно учитывать этот момент. Влюбленным не следует сидеть в театре "приголубившись", их склоненные друг к другу головы, заставляют сидящих позади прибегать к акробатике. Не следует здесь демонстрировать нежности: не заставляйте окружающих быть свидетелями сразу двух действий, происходящих на сцене и в зрительном зале.
Не проявляйте свое неудовлетворительное отношение к игре артистов или содержанию спектакля свистом, криками, топаньем. Достаточно молчать и не аплодировать, или, в крайнем случае, покиньте зрительный зал во время
ближайшего антракта.
Не высказывайте своего мнения во время действия или исполнения о пьесе, игре артистов - как бы тихо вы не говорили, это может мешать другим. Своими впечатлениями вы можете обменяться во время антракта или после окончания спектакля. Помните, что в театре вы лишь зрители, а не собеседники или комментаторы.
В театре соблюдайте все общепринятые правила хорошего тона. Это значит, что вы должны быть тактичны-
601

ми, любезными, предупредительными, и не только в зрительном зале, но и в буфете, гардеробе, фойе.
Основные ошибки, которые совершаются некоторыми зрителями в общественных местах (театр, кино, выставка), происходят по двум причинам: из-за того, что человек забывает основную цель своего прихода, и из-за желания поставить себя в привилегированное положение по отношению ко всем остальным. Впрочем, для иных людей такое чванливое поведение характерно постоянно, в любом месте.
В церкви, как нигде в другом месте, вести себя необ-, ходимо тихо, скромно. Одежда пришедшей в церковь молодежи не должна бросаться в глаза. Тут разумнее всего костюм темных тонов. Исключения составляют торжественные церковные службы. Например, пасхальная заутреня и обедня на Троицу. В эти дни принято надевать светлые наряды. Причащаются тоже в светлых платьях.
Во время богослужения плохим тоном считается перешептываться и тем более делать замечания присутствующим. Некрасиво также оборачиваться, задевать соседей.
Всю службу следует по возможности простоять. Однако людям слабого здоровья дозволяется сидеть, вставая лишь в главные минуты литургии.
По окончании обедни, подходя к кресту, нужно целовать сначала крест, затем руку духовного лица, совершавшего богослужение.
Модно одетая женщина не та, которая обращает на себя внимание чрезвычайной яркостью и дороговизной своего наряда... Ибо роскошь туалета заключается не в богатстве его (во всяком случае вовсе не только в богатстве), но в изяществе и вкусе. Смешно увешивать себя драгоценностями, становясь похожей на витрину ювелирного магазина.
Костюм женщины, ее умение подать себя, естественно, зависят от ее внутренней культуры, от развитости ее художественного вкуса. От ее таланта воспринимать моду не как военное предписание, закон для слепого подражания, а лишь как толчок для игры ее фантазии. Умная женщина не побоится чуть-чуть отстать от моды или забежать слегка впереди нее, расширяя таким образом возможности своего выбора. В конце концов, из всех возможных
602

вариантов она остановится на том, который наиболее выигрышно подчеркнет ее женские достоинства и наиболее изящно спрячет ее очевидные недостатки.
Чтоб воспитать в себе умение быть во всех отношениях женщиной (ходят слухи, что оно особенно развито у француженок), недостаточно систематически просматривать модные журналы. Необходимо бывать на художественных выставках, в театрах, внимательно присматриваться к пестрой уличной толпе, слушать музыку, чаще бывать на людях. И более того... для этого необходимо развить внутреннюю, духовную женственность. А для этого советуем вам читать хорошие высокохудожественные книги, улыбаться детям, смягчать ваше сердце перед старостью, какой бы категоричной и агрессивной она перед вами ни представлялась... И еще... черпайте вашу женственность из постоянного общения с живой природой: научитесь видеть красоту ее красок, линий и ритмов.
И конечно же, для того чтобы быть красивой, женщина должна быть всегда чуточку влюбленной (еще лучше не чуточку), несмотря на все вечные сложности жизни перипетии ее сценариев. Без любви (пусть даже безответной) женская красота увядает. А мы помним, что классик утверждает: "Красота спасет мир".
Старайтесь подбирать ансамбль в одежде. Не стремитесь идеально подбирать единый цвет дополнений: сумок, обуви, пояса и т. д. Не подбирайте дополнения лишь к одному предмету одежды - это расточительно. Не забудьте про мелочи, которые могут своеобразить ваш наряд: шарф, бижутерия и т. д.
В женской одежде, во вое времена менее строгой и форменной, чем мужская, ярче можно проявить свой вкус, умение подчеркнуть свои достоинства и умело скрыть недостатки. В то же время именно к женщинам предъявляются более строгие правила гигиены и косметики.
Один из секретов элегантности - это удобство вашего костюма, возможность ощущать себя в нем естественно, уверенно и свободно.
При выборе своего наряда постарайтесь принимать в расчет одежду сопровождающего вас мужчины.
Если дама жаждет скрыть свои морщины, ей не надо садиться прямо под люстрой, так как свет, идущий сверху, всегда подчеркивает дефекты лица. Не очень выиг-
603

рышно выглядим мы и при свете ламп дневного света. Гораздо свежей смотрится любая женщина в чуть желтоватом и розовом освещении.
Бусы можно носить по-разному: варьируя их длину, обматывайте длинные бусы несколько раз вокруг шеи;
скручивайте и сплетайте в косичку, придавая длинной нитке бус совсем другую форму. Очень красивыми мегут быть бусы из совершенно разных, не похожих бусин, отличающихся по цвету, форме и материалу, из которого они сделаны. Бусы с замком можно иногда носить как браслет. Не выбрасывайте, пожалуйста, надоевшие и устаревшие, на ваш взгляд, бусы - через некоторое время они могут .снова показаться вам красивыми; для этого надо спрятать их в дальний ящик.
Браслеты из недорогих материалов и простых форм хорошо смотрятся с летней одеждой. А блестящие браслеты с искусственными и тем более с натуральными камнями больше подходят для торжественных случаев.
Броши можно носить (как значки) на груди, закалывая воротнички, скрепляя косынки. Иногда брошь носят на голове, прикрепляя ее к берету, шапочке, как-либо по-особенному перекрученному платку и т. д.
Серьги и клипсы постарайтесь по возможности выбирать так, чтобы они не были излишне блестящими, чтобы своей формой и величиной не уродовали формы вашего уха. Пластмассовые клипсы и серьги носят только летом.
Духи придают женщине какой-то особенный шарм, окружают ее облик какой-то древней тайной вечной женственности. Однако... тут, как и везде, не перебарщивайте. Не пользуйтесь духами, где это не нужно: в турпоходе, отправляясь в очередь (наши женщины проводят в этом месте много времени), в городском транспорте (зная, что вам долго придется ехать в тесноте). Некоторые запахи вызывают у людей, особенно у детей, аллергию.
Мужчинам рекомендуется всегда иметь при себе два носовых платка: один- в кармане брюк или пиджака, он используется при надобности по назначению (но не комкайте его после употребления), второй- абсолютно чистый- во внутреннем кармане пиджака для выполнения особых задач (протереть очки, вытащить соринку и т. д.).
604

Этот второй платок можно носить и в верхнем наружном кармане пиджака, чуть вынув его.
Недостаточно иметь и носить модную и дорогую одежду - необходимо плюс к этому постоянно следить за своей осанкой и походкой.
Плечи всегда держите развернутыми, не втягивая в них шею и голову. Спина и шея должны быть прямыми. Подбородок чуть опустите.
У героев американских киносериалов походка обычно твердая: они ступают на полную ступню, выпрямляя колено при каждом шаге. Попробуйте подражать им в этом. Последите за своей походкой. Не шаркайте ногами, не расставляйте их широко, когда сидите. Не размахивайте руками, становясь похожим на ветряную мельницу. Постарайтесь быть сдержанным в жестах (так же как и в словах). Разговаривая с кем-либо, смотрите в лицо, в глаза.
Выбор галстука зависит от цвета, рисунка, ткани костюма и рубашки. Существует три разновидности галстука: самовяз, регат и "бабочка"... Галстук "бабочка" в основном украшает одежду в торжественных случаях. Существуют наиболее распространенные принципы подбора галстука к другим предметам одежды. Так, галстуки с рисунком подходят к однотонным рубашкам и, наоборот, к рубашкам в клетку и к полосатым идут одноцветные галстуки. Галстук может быть одного тона с костюмом (светлее или темнее) либо в контрасте.
К светлым костюмам идут светлые и яркие галстуки, к серым - синие и голубые, вишневые и серые; к коричневым - бежевые и зеленые; к строгому темному костюму с белой рубашкой необходимы изысканные по цвету и рисунку галстукуи (в том числе- "бабочка"). С клетчатыми и твидовыми костюмами гармонируют трикотажные и шерстяные однотонные галстуки, а также в мелкую клетку и крапинку.
Мужчина, идущий с женщиной, должен находиться слева от нее. Это в некоторой степени ограждает даму от неприятностей, связанных с движением транспорта.
В старину, когда по мостовой ездили экипажи, запряженные лошадьми, и не было тротуаров, мужчина таким образом занимал более "опасное" место.
605

Сопровождая двух дам, если они примерно одного возраста, мужчина должен занимать место в центре, оказывая равное внимание обеим спутницам. Но если одна из женщин значительно старше по возрасту, место в центре принадлежит ей. Мужчина в этом случае идет слева.
Находясь в паре, женщина всегда должна идти чуть впереди сопровождающего ее кавалера. Он опережает женщину, открывая дверь перед ней. В помещение опять же первой входит дама. Однако в исключительных ситуациях (трудный проход, препятствия, ненадежный мостик) мужчина опережает свою спутницу, предлагая ей свою руку, и помогает пройти. Так же он поступает выходя из автобуса, трамвая, вагона поезда и т. д.
Спускаясь по лестнице, мужчина должен идти (или на эскалаторе метро стоять) на одну-две ступени впереди дамы. А поднимаясь- на одну-две позади нее. Таким образом показывает готовность всегда прийти на прмощь, если его спутница нечаянно оступится или поскользнется.
В транспорте воспитанный (и вполне здоровый) мужчина садится лишь в том случае, если рядом с ним не стоит ни одна женщина. (Если этот мужчина не глубокий старик и не инвалид.)
Каждый, кто считает себя мужчиной, обязан, если он сидит, уступить свое место старому человеку, инвалиду, беременной женщине, матери с малышом, ребенку и т. д. Как решать такие ситуации вы будете в каждом конкретном случае, зависит целиком от вас, уважаемые читатели-мужчины. От вашей культуры, доброты, умения сочувствовать окружающим вас людям.
Условившись о встрече с женщиной в кафе или ресторане, мужчина обязан быть на месте несколько раньше, чтобы успеть найти свободный стол.
В помещение ресторана или кафе первой (если они входят вместе) проходит женщина. Однако на полпути кавалер ее опережает и проводит к свободному столу. Если стол был уже заказан, то порядок следования таков: метрдотель, женщина, мужчина. Подойдя к столу, он помогает даме сесть, отодвигая стул от стола в то время, когда она садится. Мужчина садится слева от женщины или напротив нее. Оказавшись наконец за столом, мужчина подает
606

своей даме меню, предлагая выбор. Но заказывает блюда официанту всегда мужчина.
Закурить допускается сразу после сделанного заказа, в ожидании его. Но обязательно с разрешения вашей спутницы. Однако курить во время еды считается очень плохим тоном. Если мужчина пригласил женщину пообедать в ресторан или кафе, естественно, расплачивается он же. В ситуации, когда женщина не была вами приглашена, например вы случайно встретили свою знакомую в зале, она может платить за себя сама.
Первым покинуть ресторан предлагает инициатор встречи. Лишь в исключительных случаях, взглянув на часы, дама может сказать:
- Простите... Мне пора.
Или какие-то другие достаточно вежливые и подходящие к ситуации слова. Если во время ужина женщина вышла из-за стола, чтобы поправить что-нибудь в своем туалете (или по какой либо другой надобности), если она не против, проводите ее в холл. Наконец все в полном порядке. Дама, сидящая напротив вас, приветливо и обворожительно улыбается вам. Официант поставил на стол вино...
Если вам хочется самому поухаживать за своей спутницей, разливая вино, помните: сначала из полной бутылки необходимо чуть-чуть налить себе (в свой бокал), затем наполнить бокал своей дамы. (Поднимая бутылку, чуть поверните ее, чтобы вино не капнуло на скатерть).
Если в ресторане обслуживает официант, то после того, как он нальет вино в ваш бокал, рекомендуется продегус-тировать его. Затем кивнуть официанту, давая понять, что вас устраивает качество и можно наливать даме. После ужина вы и ваша дама должны быть такими же свежими, элегантными, взаимовежливыми, как и вначале.
Вставая из-за стола, не следует оставлять стул отставленным: помогите даме встать, отодвинув ее стул, затем опять поставьте его на место. Выходя из ресторана, мужчина должен сам помочь женщине одеться, не оставляя эту функцию гардеробщику.
Не забудьте проводить свою спутницу домой и поблагодарить за приятно проведенный вечер.
607

После концерта, спектакля, кино мужчина также провожает свою даму домой. Отвозя ее на такси или на собственной машине, он ждет, пока она войдет в подъезд.
Еще вежливее выйти из машины и проводить спутницу до дверей ее квартиры.
Если мужчина хочет пригласить женщину на танец, а она находится в обществе другого мужчины, приглашающий не обязан обращаться к последнему за специальным разрешением. Вы поступите вежливо, если, поклонившись обоим (мужчине и его спутнице), пригласите даму. Далее она решает сама. Если вы не знакомы с женщиной, которую пригласили, то после того, как она даст свое согласие, представьтесь ей. После танца не забудьте проводить партнершу на место и поклониться.
Не стоит приглашать на танец женщину, которая, очевидно, пришла вдвоем и достаточно хорошо видно, что их встреча носит интимный характер.
Не принято приглашать все время одну и ту же даму, сидящую за чужим столиком, если только она сама не даст отчетливо понять, что ей это весьма приятно.
Если мужчина заинтересован, чтобы приглашенная им женщина танцевала только с ним, он должен просить ее во время первого танца. Но настаивать на этом не следует. После вечера партнер провожает даму домой.
Когда вы сами управляете машиной, сначала помогите сесть вашей спутнице на переднее сиденье справа и лишь после того займите место водителя. Открывать дверь автомашины и помогать женщине выйти из нее в большинстве случаев мужчина может, лишь наклонившись в ту сторону, где она сидит. Поэтому иногда наиболее корректные мужчины выходят из машины, чтобы отворить дверь и помочь своей даме выйти. Во всех случаях мужчина обязан помочь женщине вынести багаж.
Случайно встретившиеся в публичном месте знакомые мужчина и женщина обмениваются приветствиями. Мужчина обязательно вынимает руки из карманов и сигарету изо рта и слегка кланяется даме. Можно приподнять головной убор (но не любой). Мужчине неприлично останавливать на улице женщину, даже если они хорошо зна-
608

комы. Исключение- неотложное дело или если дама остановилась сама.
Если мужчина идет по улице в обществе женщины, неприлично, скорее нетактично, оставлять ее одну, чтобы побеседовать со случайно встретившимся знакомым или приятелем". В случае необходимости представьте их друг
другу.
Встретив свою знакомую в кафе или ресторане, приветствуйте ее, немного привстав со стула. Если дама решила подойти к вам, встаньте ей навстречу. Мужчина должен встать, когда в комнату входит женщина, на которую он обращает особенное внимание (которая пользуется его особым уважением). Мужчина первым должен поклониться женщине, проходящей мимо. Здороваясь меж собой, мужчины не снимают перчаток. Если же один снял перчатку, снимает и другой.
В обязанности мужа входит: подавать пальто жене дома и в общественных местах; хвалить, хоть иногда, кулинарные способности жены; всегда замечать новый элемент одежды жены, не забывая сказать что-нибудь приятное;
всегда пропускать жену первой, проходя в дверь; делать иногда мелкие подарки даже без повода (особенно подойдут цветы); хоть иногда целовать руку своей жене; делать своей жене комплименты; беседовать с женой (и не только на житейские темы); не смотреть вслед другим женщинам в присутствии вашей жены; стараться не критиковать жену, лишь иногда тактично можно делать замечание, которое звучит как совет; не забывать предупреждать жену о вашей возможной задержке в нерабочее время; в гостях или в ресторане первый танец подарить жене; уважать привычки, увлечения и вкусы своей жены (взаимно).
Некоторые тактические советы жене:
- подбирая свой туалет, учитывайте не только вкусы своих подружек, но и мужа;
- не ленись готовить любимые блюда мужа;
- не критикуйте мужа в присутствии детей и тещи;
- никогда даже словом не обижайте мать мужа;
- не подвергайте сомнению его компетентность в предмете разговора;

20- Л. Одинцов
609


- не перекладывайте с постоянного места вещи мужа, не наводите порядок на его письменном столе или в дипломате;
- прислушивайтесь к его советам;
- мужчины тоже любят, когда их хвалят и говорят им комплименты;
- не приглашайте в дом подружек, которых не любит муж,
- будьте со своим мужем нежны и ласковы, чаще признавайтесь ему в любви, не стесняйтесь целовать его;
- вводите в ваши ласки как можно больше фантазии, приятных неожиданностей, почти детской игры.
Пожалуйста, не забывайте, что в руках умной женщины великие природные силы: она может пробудить в мужчине возможности, едва в нем дремавшие. (К великому сожалению, некоторые супруги пробуждают в своих мужьях не самые лучшие их качества. Чаще всего потом женщины сами от этого больше всего страдают).
Же-цина должна быть всегда достаточно интересной (и внешне и внутренне) для человека, с которым она живет. Иначе ему с ней делается скучно. Поэтому постарайтесь, чтобы при всей вашей с мужем взаимной близости у вас (у жены) оставалась личная жизнь, свои интересы, отличные от интересов мужа. Только тогда вы сможете постоянно нести в себе что-то новое, неизвестное. И еще... Будьте честны и откровенны со своим мужем, особенно в самом главном. И все же постарайтесь не до самого конца выложиться перед ним. Флер некоторой тайны, вас окружающей, всегда влечет мужчину к женщине.
Психологи утверждают, что, поставив перед собой цель сделать свой дом уютным и постоянно поддерживать его в; этом состоянии, человек воспитывает свой характер:
меняет себя к лучшему. Позднее подобные перемены характера сказываются и на других поступках.
Нам стоит, видимо, понять, что наш дом- это наше продолжение. Каждый предмет, каждая вещь, к которой мы прикасаемся, будь то цветок на окне, зеркало, книга, сами стены,- если эти предметы чисты и ухожены, ежесекундно нам помогают: успокаивают, снимают напряжение, освобождают от тяжких чувств, рождают добрые мысли и слова. И напротив, постоянное пребывание в грязи, в хао-
610

се, в беспорядке- среди запущенных и неухоженных вещей - раздражает нас, портит настроение и характер.
Древние мудрецы, воспринимавшие мир как нечто единое, живое и, без сомнения, духовное, считали дом человека неким пространством, зачарованным этим человеком - повелителем и обладателем данного пространства. В творчестве разных народов всякий дом был заселен духами, характер и поведение которых напрямую зависели от характера и поведения людей-хозяев этого дома.
Чем более многолюдный вы хотите устроить прием, тем раньше следует пригласить на него гостей. Этот срок от 10 до 7 дней. Не забудьте уточнить, по какому поводу вы собираетесь. Если вы приглашаете на день рождения, повод можно не называть - его просто знают.
На кофе можно пригласить за три дня или даже накануне. Не приглашайте в дом человека, который уже дважды не принял вашего приглашения.
Прежде чем пригласить погостить в свой дом (в свою квартиру) гостей, обдумайте со всех сторон и обсудите всей семьей последствия и возможные осложнения такого приглашения. Никогда не приглашайте гостей в надежде, что они по каким-то причинам не приедут. А уж коли пригласили и гости дали согласие и приехали, встречайте их со всей возможной любезностью, приветливостью и вниманием.
Если же вас самих пригласили приехать в гости и вы после настоятельных просьб дали свое согласие, постарайтесь все же не являться со всем своим многочисленным семейством (если у вас есть таковое). Перед тем как выехать, обязательно позвоните людям, вас ожидающим, и уточните окончательно день и время приезда и прочие его детали. Дабы в последующем не поставить себя и людей, у которых вы намереы гостить, в неловкое или просто неожиданное положение. Старайтесь, чтобы ваше посещение было приятностью и не доставило бы милым людям забот и тем паче огорчений.
Если вы гостите у своих друзей на даче или в загородном доме, не следует рвать цветы на участке и плоды с деревьев. Если только вас об этом не просят. Объясните и внушите это детям, коли вы приехали вместе с ними.
611

Чтобы подчеркнуть уважение к людям, вас принимающим, гость должен самым тщательным образом заботиться о своем внешнем виде.
Не будьте навязчивым. Никогда не предлагайте людям, у которых вы поселились, ваш ритм жизни и ваши привычки. Принять на это время обычаи и законы данного дома- вот то, что вы должны сделать. По возможности помогайте хозяевам по дому и на участке. Старайтесь не добавлять своим пребыванием забот. Будьте предельно чистоплотны и аккуратны: не разбрасывайте по всей комнате ваши вещи, не развешивайте где попало свою одежду, вовремя приводите в порядок постель, на которой вы спите, и т. д.
И конечно же, постарайтесь быть во всех отношениях симпатичным и приятным человеком. Умейте доброжелательно выслушать то, что вам хочет рассказать хозяин дома. Неплохо, если гость к тому же и сам хороший рассказчик... Пусть после вашего отъезда у хозяев останутся самые приятные воспоминания о времени, проведенном вместе с вами.
Если у вас есть возможность до гостей заглянуть домой, обязательно примите душ. Это снимет усталость, раздражение, поднимет тонус. Женщине обязательно обновить грим. После этого можно одеваться. Постарайтесь для выхода в гости приберегать обновки. Не обязательно это может быть платье или костюм, но даже новые туфли, новый шарф, новая модная бижутерия или прическа поднимут настроение. Если одежда не новая, она должна быть приведена в идеальный порядок: отутюжена, почищена. В праздничный вечер выбирайте одежду яркую, но обязательно по сезону. Не забудьте слегка надушиться.
К выбору подарка надо отнестись внимательно. Тут понадобятся ваша выдумка и фантазия, изобретательность и остроумие-словом, есть возможность показать, на что вы способны!
Не советуем вам кидаться на поиски подарка в самую последнюю минуту. Второпях можно приобрести нечто несуразное. Разумней к праздничному событию подготовиться заранее: изучить вкусы, интересы человека, которому вы собираетесь преподнести подарок.
612

Подарки для официальных случаев: цветы (в корзине или срезанные), подарочное книжное издание, хрустальная посуда, настенные часы, радиоприемник, дорогие конфеты.
Гастрономические подарки: торт, хорошие сорта чая, кофе, шоколад, домашнее варенье.
Косметика: хороший одеколон, лосьон, духи, пудра, косметичка, набор теней, редкий шампунь. С этими подарками надо быть достаточно осторожным. Знать, что человек, которому вы намерены их преподнести, не страдает аллергией и готов употреблять косметику.
Одежда и аксессуары: шарф, перчатки, мужская рубашка, сумка, тапочки, носки, головной платок, запонки, бижутерия, маникюрный набор, портмоне.
Живые подарки: котенок, щенок, хомячок, птицы, рыбки - по согласованию с будущим хозяином.
Практичные подарки: утюг, термос, бра, чайник со свистком, сервиз, скатерть с салфетками.
При вручении подарка не стоит украдкой класть его куда-нибудь в уголок, а надо вручить, здороваясь с хозяином (именинником) или сразу после того, как вы разденетесь. Не забудьте сказать при этом несколько теплых слов. Важно уметь не только дарить, но и принимать подарки. Вежливый человек, получив подарок, тут же, в присутствии дарившего, развернет его, похвалит и поблагодарит. Очень невежливо отложить подарок, даже не развернув его. Если даже подарок пришелся вам не по вкусу, постарайтесь даже намеком не обнаружить недовольство.
Старайтесь любой подарок принимать с улыбкой.
Если женщине преподнесли цветы, то она должна тотчас поставить их в вазу- просто положить их было бы невниманием с ее стороны.
Выражайте благодарность и восхищение дарящему так, чтобы не сконфузить гостей, явившихся с более скромными подарками или вообще без них.
Если вам преподнесли конфеты или торт, не забудьте угостить присутствующих.
Если, явившись на торжество, вы вручаете цветы в прихожей, можно подарить их в упаковке (только не в бумаге или в газете). Если дверь вам открыл кто-то из членов семьи, то перед входом в комнату надо снять упаков-
613

ку. Если мужчина сопровождает женщину, то он преподносит цветы хозяйке! Мужчина сначала держит цветы в левой руке. После своего поздравления или приветствия он переносит их в правую руку и вручает правой рукой хозяйке.
Цветы в горшках принято дарить только близким людям. Если вы посылаете цветы из магазина с доставкой, не забудьте вложить записку с пожеланиями или визитную карточку в букет или корзину с цветами.
С древних пор у разных народов для торжеств и других событий предназначались определенные цветы, в которых заключалась символика. В Японии хризантемы и гортензии означали скорбь. Белая акация была "свадебным подарком" у всех европейских народов, олицетворяя собой высокую и светлую любовь. "Королевский цветок" - белая лилия представляла в букете невесты юность и целомудрие. В древней Германии залогом любви и счастья в семейной жизни считались ландыши. Древние греки и римляне украшали головной убор невесты венками из белых и розовых роз - эти цветы были эмблемами красоты и весны. В средние века во многих европейских странах распространилась мода дарить на свадьбы скромные и нежные цветы-маргаритки, анютины глазки, символизирующие верность и преданность.
Красный цвет всегда считался символом страсти (а не любви, как считают некоторые). Поэтому собираясь на свадьбу, старайтесь не дарить красные розы или гвоздики.
Для подношения мужчине не подойдут маленькие изящные цветочки. Иное дело - длинностебельные розы, гвоздики или крупные хризантемы, белые, красные. Дарят их только пожилым мужчинам, или своему начальнику, или коллеге по работе.
Даме можно дарить любые цветы, но лучше розовые, желтые.
При появлении на свет девочки матери приносят розовый или красный букет, а мальчика - синий, фиолетовый. В день рождения ребенка порадует пестрый небольшой букетик, молодую девушку - бутоны розовых или красных роз, женщину- раскрывшиеся розы, гвоздики. Пожилым людям лучше купить в дом цветущее горшечное растение, которое долго будет напоминать о госте. Букет невесты зависит от ее роста, комплекции, свадебного туа-
614

лета. Для невысокой и хрупкой женщины подойдет изящный букетик. Если девушка высокая и крупная, предпочтительней букет побольше (но не выбирайте цветы длиннее 30-35 см и более 5-9 штук). Букет нужно дополнить зеленью папоротника или аспарагуса и придать ему круглую форму, а внизу скрепить бантом с длинными концами. Жених может украсить левый лацкан пиджака цветком из тех, что в букете невесты.
Навещать больного лучше с нежными цветами изящной формы и без резкого запаха.
Приходить в гости надо строго к назначенному времени. Еще лучше- минут на 5-10 раньше. (Вообще опаздывать куда бы то ни было- наихудший тон. Человек, постоянно опаздывающий, теряет уважение окружающих).
Хозяева ждут опаздывающих не более 15 минут.
Когда приходят гости, дверь обычно открывает хозяин дома. Хозяйке не обязательно выходить на каждый звонок в прихожую (за исключением случаев, когда приходит особенно почетный гость или пожилые родители). Хозяин должен помочь пришедшим гостям раздеться. Затем приглашает их в комнату.
Не предлагайте гостям тапочки - считайте, что свой туалет (вплоть до обуви) они обдумали заранее. Хозяева также, принимая гостей, меняют тапочки на туфли.
Приветствуя гостей поцелуем, не оставляйте след губной помады на чужой'щеке.
Если вы пришли в гости с опозданием и все приглашенные уже сидят за столом, не совершайте второй ошибки - не обходите всех присутствующих, здороваясь с ними. Поздоровайтесь лишь с хозяйкой и извинитесь за опоздание. Хозяйка при этом не встает с места и не выясняет причину задержки!
Рассаживая гостей, помогите им сесть поудобней. Мужчины должны отодвинуть стулья, предназначенные дамам.
За стол можно садиться тогда, когда хозяйка (хозяин) пригласит вас, и после того, как сядут дамы.
Существует несколько правил, как рассаживать гостей. Почетные места для гостей- это там, где их будут меньше всего беспокоить и где им удобней. Почетными
615

также могут быть места справа и слева от хозяина и хозяйки. Хозяйка сейчас занимает место за столом так, чтобы было удобно время от времени выходить на кухню. Если хозяин считает нужным оставить на ее долю хлопоты, он может сесть на противоположную сторону стола.
Если же всех гостей невозможно разделить на пары, нужно и тут позаботиться о женщинах: постараться, чтобы присутствующие мужчины смогли ухаживать за каждой из них. Супругов можно при их желании посадить раздельно.
Роль хозяна и организатора встречи состоит в том, чтобы создать атмосферу дружелюбия и хорошего настроения...
Сев за стол обратите внимание на собственную осанку. Сидите прямо, не напряженно, слегка опираясь на спинку стула, но не развалясь на нем. Локти - если вы их положили на стол - будут мешать вашим соседям. (В старину, чтобы научить детей не класть локти на стол, их приучали сидеть с книгами под мышкой под правой и левой рукой.) Не склоняйтесь низко над тарелкой.
Салфетка - бумажная или полотняная - предмет одноразового пользования: первая идет в мусорное ведро, вторая - в стирку. Однако на изысканных приемах допускаются только полотняные салфетки, они должны сочетаться по цвету со скатертью или цветами на столе. Для дома и ресторана правила сервировки различны. В ресторане салфетки в форме рожка стоят на тарелках, причем днем рожок ниже, чем вечером. Дома их можно сложить плоско-квадратом или треугольником. Если трапеза начинается с супа, салфетка лежит слева от прибора. Положите ее на колени: считается старомодным закладывать ее за воротник или декольте.
Правила этикета требуют промокнуть губы салфеткой во время еды, прежде чем пригубить бокал, иначе на нем останутся следы губной помады или жирной пищи, которая испортит вино. После обеда использованную салфетку кладут слева от прибора. Подавать кушанья начинают с дам, сидящих по правую руку хозяйки или хозяина. Не отказывайтесь от какого-либо блюда, ссылаясь на то, что оно вредно или вам не нравится. Откажитесь вежливо и без объяснений. Если вы уронили нож или вилку, не старайтесь поднять их. Попросите другой прибор. Во время
616

еды нож держат в правой руке, вилку-в левой. При этом не отставляйте в сторону мизинец. Если вы решили передать кому-нибудь прибор, держите его за середину. Берут прибор за ручку.
Не дуйте на слишком горячую пищу и напитки. Не чавкайте. Не причмокивайте. Не прихлебывайте. Невежливо выбирать лучшие куски из общего блюда. Берите тот кусок, который лежит ближе к вам.
Не следует наполнять рот большим количеством пищи или откусывать большие куски. Старайтесь есть беззвучно, не торопясь. Не тянитесь за нужным вам предметом через весь стол. Попросите, чтобы вам его передали. Если вы обожглись каким-либо горячим кушаньем, выпейте воды. Какое-либо другое действие недопустимо.
Как бы вы ни были разочарованы каким-либо блюдом, тот кусок, который находится во рту должен быть съеден. Изо рта можно вынимать лишь рыбьи кости и фруктовые
косточки.
Если в солонке нет ложечки, набирайте соль кончиком
своего ножа. Нож при этом должен быть сухим и чистым.
Если еда временно прерывается, приборы кладут на бортик тарелки так, как их держали. Приборы, положенные на тарелку ручками вправо параллельно друг другу, означают, что можно приступить к уборке использованной посуды.
Если вы-хозяин дома, никогда не заканчивайте свое блюдо первым. Подождите, пока закончат гости. Особенно если это первое блюдо.
За столом не принято курить. Если мужчина хочет выйти из-за стола, он спрашивает разрешения.
Принято сажать за праздничный стол детей старшего возраста. При этом они должны соблюдать следующие правила: не брать кушанья первыми (подождать, пока возьмет кто-либо из взрослых), предлагать кушанья своим соседям и лишь затем накладывать себе. Кроме того, дети, сидящие вместе со взрослыми за столом, обязаны соблюдать общие правила поведения, которых придерживается всякий культурный человек.
С приходом гостей хозяева должны выключить телевизор. Лишь в исключительных случаях можно предложить посмотреть интересную передачу, пока соберутся все гос-
617

ти. Если же гости отнесутся к вашему предложению без охоты, откажитесь от своей затеи.
Хозяйка не должна все время находиться на кухне. Позаботьтесь заранее об угощении, накройте на стол. И посидите с гостями за столом. Мытье посуды отложите на потом. В случаях, когда хозяйке необходима помощь, ее может оказать близкая подруга, родственница или муж. Если к вам пришли гости, не ведите разговора по телефону. Хозяева за столом должны быть не только организаторами, но и дипломатами. Они обязаны сглаживать всяческие конфликты, впечатления от чьей-то бестактности, следить, чтобы рассказанный анекдот не шокировал собравшихся гостей. Они обязаны уделить внимание каждому из гостей. Нельзя критиковать блюдо, приготовленное хозяйкой. Зато хвалить- обязательно. За столом не принято говорить о болезнях и неприятностях. Не заводите разговор с человеком, сидящим слишом далеко от вас. Дождитесь, когда можно будет пересесть к нему поближе. Не затрагивайте темы, не интересные и непонятные другим. Не занимайтесь за столом своим туалетом.
Перед уходом не забудьте поблагодарить хозяев за вкусное угощение и приятно проведенное время. Если вам надо уйти раньше других, сделайте это незаметно. Прощайтесь с хозяевами и извинитесь перед ними. Не засиживайтесь в гостях до глубокой ночи. Особенно если в доме, в котором вы застольничаете, есть дети.
После ухода гостей проветрите помещение и по возможности приберите его.
Для того чтобы остудить суп, не следует дуть в тарелку, чашку или ложку. Слегка помешивая суп ложкой, подождите, пока он остынет. Если попадаются большие по размерам кусочки овощей, клецки, пельмени и т. д., их осторожно измельчают ложкой. Доедая последнюю ложку супа, не наклоняйте тарелку к себе. Немного наклоните ее в противоположную сторону. Ложку направляют в рот боком, поднося ее параллельно ко рту и не засовывая слишком глубоко. Ложку подносите к слегка склоненной голове. После окончания еды оставьте ложку в тарелке.
Кушанья, приготовленные из мяса, едят с помощью ножа и вилки. В процессе еды вилку нужно держать в левой руке, а нож - в правой. Ножом нужно слегка подправ-
618

лять то, что вы собираетесь взять вилкой. Нельзя разрезать ножом все, что только можно, а затем пользоваться исключительно вилкой. Те мясные блюда, которые можно без труда расчленить вилкой, резать ножом не принято (тефтели, люля-кебаб, котлеты). Когда едят что-либо с помощью ножа и вилки, их держат постоянно в руках, даже в тот момент, когда пользуются только вилкой. Разрезая кушанье, вилку и нож следует держать под небольшим наклоном к тарелке, а не вертикально. Ручки ножа и вилки должны находиться в ладонях. Когда вы разрезаете мясо, пальцы должны быть всегда на ручке ножа. Держать указательный палец на лезвии нельзя. Протягивая нож кому-нибудь, всегда подавайте его ручкой от себя.
Сколько бы ножей и вилок ни лежало на столе, начинать надо всегда с прибора, самого дальнего от тарелки. По мере того как подаются новые блюда, меняются использованные ножи и вилки. Как правило, мясо режут перпендикулярно к направлению волокон, а домашнюю птицу и дичь нарезают с учетом их строения.
Дичь (даже самых мелких птиц) принято есть с помощью ножа и вилки. От птицы ножом и вилкой отделяют столько мяса, сколко позволяют ваше умение и ловкость. Если возникают какие-либо затруднения, лучше оставить кушанье недоеденным. Учитывая неизбежность появления таких затруднений, хозяева стремятся приготовить и подать дичь в таком виде, чтобы по возможности облегчить гостям процесс ее разрезания на тарелке. Если блюдо приправлено соусом, на колени кладут салфетку. Не макайте хлеб в соус, даже если вы держите хлеб на вилке.
Не обгладывайте кость, стараясь всеми силами достать что-нибудь вкусное, и никогда не залезайте в нее пальцами, даже если вас при этом никто не видит (из принципа).
Колбасу, окорок, ветчину, буженину подают к столу нарезанными. Их кладут к себе на тарелку и своим ножом и вилкой, освобождая от кожицы, едят.
Сосиски ни в коем случае не берут руками. Едят их с
помощью ножа и вилки.
Рыбу едят с помощью специального рыбного ножа (в форме лопаточки) и вилки, или используют две вилки. При этом рыбу ножом не разрезают. Рыба всегда считалась "трудным" кушаньем, так как рыбные кости могут доставить немало хлопот. Рыбный нож в основном используется для того, чтобы отделять эти кости. Нож берут в пра-
619

вую руку, а вилку- в левую. Если поданы две вилки, то правая используется для отделения костей; левой же отправляем в рот кусочки рыбы. В случае, если у нас из приборов наличествует лишь одна вилка, то берем ее в правую руку; в левую - небольшой кусок хлеба, которым помогаем себе во время еды.
Если возникает необходимость извлечь изо рта рыбьи кости, их следует аккуратно положить на тарелку (можно на вилку, а уже потом - на тарелку).
Хозяева, сервируя стол, на который будут поданы рыбные блюда, ставят слева от мелкой столовой тарелки (на ней подают рыбу) небольшую тарелочку (для костей).
Хорошая закуска - рыбные консервы. Перед подачей на стол консервы выкладывают из банок в тарелку. В крайнем случае аккуратно срезав верхнюю крышку консервной банки, ее ставят на блюдце.
Рыбу в масле можно украсить нарезанными ломтиками лимона, предназначенного для того, чтобы перед едой сбрызнуть рыбу соком. В конце еды кусочек лимона можно приложить к губам и смазать их. В результате исчезает рыбный запах.
Салаты, приготовленные как добавление к жаркому или дичи, берут их большого блюда с помощью подаваемых вместе с блюдом ложки и вилки и накладывают на маленькие тарелки (с которых едят).
Рыбные, мясные, овощные и другие салаты накладывают на свою тарелку и едят, используя нож и вилку.
При небольшом количестве гостей салаты можно подать в отдельной посуде персонально для каждого.
Хлеб берут рукой (а не вилкой) с общей тарелки и кладут на тарелочку, специально для этого предназначенную. Едят хлеб, отламывая небольшие кусочки.
Масло (его необходимо вынуть их холодильника за Id-15 мин до подачи на стол), намазывают на кусочек хлеба, который удерживают пальцами левой руки на тарелке. Пожалуйста, не намазывайте ломтик хлеба, держа его на весу. Если среди столового прибора нет ножа, специално предназначенного для масла, можно использовать любой нож.
Омлеты едят без ножа одной вилкой, которую держат в правой руке.
Овощи обычно не режут, а в случае необходимости размельчают вилкой. Отварной картофель размельчают
620

ребром вилки, а не режут ножом. Соусом поливают не
картофель, а только мясо.
Артишоки (овощи с мясистыми листьями, образующими бутон) подаются обычно с растопленным маслом или соусом..Их едят руками. Листья отделяют правой рукой, макают в соус и едят мясистую часть. Несъедобную часть артишока кладут на краешек тарелки, а кочерыжку можно измельчить и съесть с помощью вилки. Когда едят артишоки, на стол ставится чаша для ополаскивания пальцев.
Редиску едят руками. Ее обмакивают в соль, которую предварительно насыпают на край своей тарелки (или посыпают солью из солонки и откусывают). Опускать редиску в общую солонку нельзя.
Чай и кофе подают в чашках с ложечкой. Но обратите, пожалуйста, внимание! Размешав сахар, обязательно выньте ложку из чашки. Не облизывайте ее. Не выскребайте ложкой оставшийся на дне сахар. Пить из чашки или стакана, в котором звенит оставленная в нем ложка, очень некрасиво. Положите ложку на блюдце. Если-вам доливают кофе, не поднимайте чашку над блюдцем. Когда наливают чай, ложку можно оставить в стакане, но не в чашке. И опять же: размешав сахар, выньте чайную ложку из стакана или чашки.
Куски сахара берут из сахарницы щипчиками и кладут в чашку, стараясь не расплескать напиток. Сахарный песок можно взять чистой ложкой.
Если в кофе или в чай добавляют специальные напитки, то сначала надо налить их в ложечку, а из нее в чашечку. Пиалу подносят ко рту обеими руками. Печенья, пирожки, конфеты берут руками. Торт, пирожное с кремом, бисквиты едят с помощью
десертной ложки.
Сухие пирожные, вафли берут руками и отламывают
по кусочку.
Блинчики с начинкой едят с помощью ножа и вилки.
Так же - оладьи.
Ломтик лимона берут специальной маленькой вилкой. В чашке с чаем или с кофе ложкой выдавливают из него сок. Кожуру кладут на край блюдца.
Если за столом у вас возникли трудности и вы не знаете, как себя вести, чтобы справиться с каким-либо но-
621

вым для вас блюдом, обратите внимание на хозяев дома, на других гостей и переймите с пользой для себя их опыт.
Входить в помещение, в котором находятся другие сотрудники, с горящей сигаретой - верх бескультурья. В гостях у некурящих хозяев не стоит курить. В крайнем случае выйдите на балкон или в коридор (из квартиры). Даже придя в гости к курильщику, не закуривайте, пока хозяин не предложит. Не вздумайте перебирать предложенные вам сигареты, выбирая более мягкую. Угощаясь, берите только одну - не делайте запаса за чужой счет.
Если в комнате находится женщина, то спросите у нее разрешения. Но и получив его, однако, не будучи уверенным в том, что женщине это приятно, не курите.
Никогда не курите во время еды.
На банкетах, в ресторанах мужчины обычно выходят курить в специальную комнату. В тех ресторанах, где разрешается курить (и на столе стоит пепельница), спросите все-таки согласия у ваших соседей по столу.
Тот, кто предложил вам сигарету, должен зажечь ее (если это не женщина, не значительно старший по возрасту человек, не ваш начальник). Допустимо дать прикурить нескольким людям, но не доводите до того, чтобы спичка догорела до пальцев.
Никогда не курите при детях и при беременных женщинах. Во время курения, даже если вы совсем один, не стяхивайте пепел на стол, в цветочный горшок, на тарелку. Не кладите сигарету на мебель или подоконник. Не забывайте вовремя стряхивать пепел в пепельницу. Не докуривайте сигарету до самого конца. Докурив, хорошенько потушите ее в пепельнице. Не разговаривайте с сигаретой во рту. Крайне невежливо встречать гостей с сигаретой во рту или в руке. Недопустимо танцевать с сигаретой.

ПРАВИЛА БАЛЬТАСАРА ГРАСИАНА КАК УПРАВЛЯТЬ СУДЬБОЙ
Обзаводись друзьями. Большая и лучшая часть того, чем мы богаты, зависит от других. Жить приходится среди друзей и врагов, и поэтому каждый день обзаводись приятелем, пусть не близким, но благорасположенным. Выдержав испытание, иной из них со временем станет верным наперсником.
Общайся с людьми порядочными. Их порядочность- верная порука в делах, ибо они поступают как велит их натура. Лучше с порядочным сражаться, чем подлых побеждать. С подлостью не договоришься, она не признает правил, оттого-то меж подлецами нет истинной дружбы. От человека без чести беги без оглядки: кто чести не чтит, не чтит и никакой добродетели.
Никогда не говори о себе. Придется либо себя хвалить- а это тщеславие, либо ругать- а это малодушие. О себе говорить-только слушающим докучать. Избегай этого и в дружеском кругу, но особенно там, где приходится говорить перед многими слушателями, и где подобная слабость сделает тебя посмешищем. Неблагоразумно говорить и о присутствующих: тебе грозит опасность наскочить на один из двух рифов - либо лесть, либо оскорбление.
Заслужи репутацию человека учтивого. Ее одной достаточно, чтобы привлечь сердца. Стоит учтивость немного, а ценится высоко: уважительного уважают. Преимущество любезности и чести- они остаются при том, кто расточает первую и оказывает вторую.
Не ищи вражды. Избегай вызывать к себе неприязнь, она и помимо твоей воли возникнет. Многие ненавидят просто так, не ведая за что и почему. А иные даже хвалятся тем, что ни с кем не ладят, что легко оскорбляются и оскорбляют. Людей проницательных побаиваются, злоре-
623

чивых не любят, тщеславных сторонятся, насмешников страшатся, а достойных оставляют в покое.
Не напускай важности. Чем лучше удалось дело, тем меньше говори о трудах своих, чтобы казалось это совершенно естественным. Но, избегая притворной важности, не впадай в притворную скромность - всячески показывая, что ничего не выставляешь напоказ. Благоразумный виду не подаст, что знает свои достоинства,- и само его равнодушие вызывает у окружающих интерес к ним. Вдвойне велик тот, кто, сочетая все совершенства, ни об одном сам не говорит.
Будь желанным. Есть разные способы снискать расположение. Надежный способ- отличаться делами и достоинствами, скорый - угождать. В человеке своего места, всегда есть нужда. И все видят, что должность нуждалась в нем больше, чем он. в должности: одних место красит, другие красят его. И если дурной преемник повысит тебе цену- не велико утешение. Это не значит, что тебя любили, скорее- его ненавидят.
Не будь хулителем. Пятная других, многие норовят скрыть собственные пятна, не понимая, что это утеха глупцов. Разумный же остережется стать перечнем чужих грехов.
Не тот глуп, кто глупость совершил, а кто, совершив, не скрыл. В тайне держи свои страсти и слабости. Ошибаются все, но есть различие: хитрые от содеянного отрекаются, а глупые еще не содеянным хвалятся. Доброе имя зависит больше от твоего молчания, чем от поведения. Раз уж грешен, будь осторожен, не поверяй и другу своих ошибок.
Подумай, прежде чем жаловаться. Жалоба скорее подзадорит злые чувства, чем возбудит соболезнование и сочувствие. Иные своими жалобами на прошлые обиды дают повод для будущих и, надеясь на помощь ил:1 утешение, вызывают злорадство и даже презрение. Куда умней хвалить за услуги одних, чтобы подзадорить других; либо твердить о любезности отсутствующих, дабы
624

побудить к ней присутствующих. Человек осмотрительный не забудет упомянуть о лестном - тем сбережет друзей и сдержит недругов.
Всегда надежней перед делом осмотреться, особенно если успех не очевиден. Оттягивай время, прежде чем отказаться или согласиться, и тогда на ум придут новые доводы в пользу твоего решения. Если дело идет о том, чтобы дать, то это сочтут за благоразумие: чем дольше желают, тем больше ценят. Если же надо отказать, to успеешь обдумать, как смягчить "нет", к тому же проситель, поостынув, меньше огорчится отказу.
Знай свой черный день. Помни, что он бывает, и умей его различать. Любому делу - его день. В одни дни ничего не удается; как ни старайся, судьба неизменна. В другие удается все и с меньшими усилиями, словно дается само собою: ум ясен, настроение ровное, звезда твоя сияет- тогда лови ее, не упускай ни частицы.
Скрывай уязвимое место, иначе по нему будут бить. Ведь злоба метит туда, где больней, и чем чувствительней место, тем губительней удар. Скрывай, что болит и что веселит; тогда первое скорее кончится, а второе дольше продлится.
Владей искусством беседы, ибо в беседе сказывается личность. Когда пишешь письмо, есть время на размышление, беседа же требует мгновенного ума! Недаром мудрец сказал: "Говори, коль хочешь, чтобы я тебя узнал". Чтобы в беседе быть приятным, приноравливайся к характеру и уму собеседников. Будь осторожным в беседе:
с соперником - из опаски, с прочими - из приличия. Выпустить слово легко, да поймать трудно. Разговаривая о пустяках, прощупывай почву для дел поважней. Помни:
кто в беседе легко открывается, того легко убедить- и победить. Благоразумие в беседе важнее, чем красноречие.
Показывай товар лицом. Что товар сам по себе хорош, этого мало - не всякий сразу схватит суть, не все глядят вглубь. Большинство бежит туда, где толчея; один смот-
625

рит на другого. Немало умения нужно, чтобы набить цену. Порой следует расхвалить, дать лестное название, но в обоих случаях не выказывай пристрастия. Никогда не объявляй товар общедоступным и обыкновенным - этим только испортишь дело. Ведь все падки на необычное, оно лакомо и для вкуса и для ума.
Думай загодя. Нынче на завтра, на многие дни вперед. Для предусмотрительного нет случайностей. Серьезным размышлением предотвращай жестокость ударов. Иной сделает, а потом думает, как оправдаться в случае неудачи; другой не думает ни до, ни после. А нужно всю жизнь думать, чтобы не сбиться с верного пути.
Избегай тех, в чьем обществе проигрываешь,- или потому, что слишком хороши, или - что слишком дурны. У кого достоинств больше, того больше уважают. Такой человек будет играть первую роль, ты вторую, и похвала тебе перепадет разве что от его излишков. Поэтому не льни к тем, кто тебя затмевает. Но берегись и дурного общества. Чтобы преуспеть, общайся с выдающимися, а когда преуспел-со средними.
Не спеши верить, не торопись любить. Зрелость ума узнается по неспешности доверия. Легко поддаться уверениям, да как бы потом не пожалеть. Но не подавай виду, что не веришь. Это невежливо, даже оскорбительно: ты тогда даешь понять собеседнику, что либо он обманывает, либо сам обманут. Когда слушаешь, не спеши с суждением, помни, что сказал Цицерон: "Сразу полюбить- также род неразумия". И не забывай, что обманывают не только словами, но и делами, а этот обман еще вредней.
Пользуйся друзьями умеючи. Нет безотрадней жизни, чем жизнь без друзей. Дружба умножает блага и облегчает беды, она единственное лекарство от враждебной судьбы. От друзей старайся получить не только удовольствие, но и пользу. Годных в верные друзья мало, а для того, кто отобрать не умеет,-еще меньше. Сохранить друзей куда труднее, чем приобрести. Ищи таких, чтобы были постоянны: пусть сначала будут новыми, утешайся тем, что со временем, быть может, станут старыми.
626

Веди спор честно. В состязании похвальна порядочность: важно не только победить, но и как победить. Подлая победа- не победа, а поражение: все, что отдает предательством, марает доброе имя. Человек порядочный не пустит в ход запретное оружие, которое подсовывает,кончившаяся дружба начавшейся вражде.
Помогай самому себе. В беде нет лучшего товарища, чем смелое сердце, и когда оно ослабеет, пусть поможет ему голова. Умей нести бремя невзгод. Кто себя знает, тот поможет себе разумом там, где не хватает силы.
Оставляй резерв. Это-залог победы. Не все вкладывай, не всю силу пускай в ход. Даже знания оставляй про запас - тем удвоишь им цену. Резерв в бою важней, чем удальство, он и отвагу придает и уверенность.
Не связывайся с тем, кому нечего терять. В этом случае поединок будет неравный. Соперник ринется в бой без оглядки, ведь перед этим он все утратил, даже стыд, терять ему нечего, и поэтому нападает с дерзостью отчаяния. Не подвергайся столь грозной опасности, иначе в один миг лишишься доброй славы из-за лишнего слова. Оценивай противника и в спор вступай осмотрительно.
Не бойся спросить совета. Достоинства твоего это не унизит, и для ума не зазорно: именно умение выслушать совет говорит об уме.
Избегай панибратства. Не держись ни с кем накоротке: с вышестоящими это опасно, с нижестоящими - неприлично.
Не лги, но и всей правды не говори. Ничто не требует такого осторожного обращения, как правда. Нужно немалое умение и чтобы сказать правду, и чтобы о ней умолчать. Один раз солжешь - и пропала твоя слава честного человека. Обманутого считают простаком, обманщика- подлецом, что куда хуже. Не всякую правду можно сказать:
об одной умолчи ради себя, о другой - ради другого.
627

Не упорствуй. Все глупцы- упрямцы, все упрямцы-глупцы, и от упорства в споре больше потеряешь, чем выгадаешь: истину не отстоишь, а воспитанность потерять можешь. Есть медные лбы, их не переубедишь; а коль упрямство сочеталось с самодурством, к ним непременно присоединится глупость. Упорство должно быть чертой воли, но не суждений.
Не доверяй преувеличенной учтивости. Это один из видов обмана. Иные умеют одним взмахом шляпы привораживать тщеславных глупцов. Они сами назначают цену твоей чести и платят ветром льстивых слов. Подлинная учтивость- долг; притворная- надувательство: озабочена не приличиями, а собственными отличиями. Льстивый, превознося твои достоинства, думает только о своей выгоде.
Мудрый ценит всех, ибо замечает в каждом хорошее и знает, как трудно сделать хорошо. Неразумный же никого не ценит, ибо не видит хорошее и замечает только дурное.
Не связывайся с глупцами. Глуп, кто глупцов не знает, и еще глупее тот, кто распознав, от них не уйдет. Опасные при поверхностном общении, они губительны при доверчивой близости. Одно в неразумных не худо: их глупость лежит в назидание разумным.
Верный путь снискать уважение - заслуги, а предприимчивость в сочетании с доблестью - кратчайший путь к успеху. Избегай назойливости, иначе все, что заслужил, будет замарано, запятнается добрая слава.
Не защищай себя пером: оно оставит след и сопернику скорее принесет славу за отвагу, чем кару за дерзость. Лучшая месть- забвение, оно похоронит врага в прахе его ничтожества.
Будь сдержан. Порывы страсти - скользкие места для благоразумия, гляди, как бы не оступиться. Поддашься на миг - казниться будешь век. Кто знает опасность, двигается осторожно.
628

Пользуйся правдой умело. Правда опасна, но человек чести не может не высказать ее. Здесь-то и нужно искусство. И искусные лекари духа нашли способ- подсластить правду, ибо, когда она открывает нам глаза, нет ничего более горького. Обходительность тут же пускает в ход свои приемы: одна и та же правда одному льстит, другого колет. В беседе с современниками толкуй о людях древности. Для понятливого хватит намека, а когда и намек не действует, надо умолкнуть.
Притворное сомнение-наилучший ключик, с помощью которого любопытство раскроет все, что пожелаешь. Даже ученику, жаждущему знаний, не грех возразить учителю, чтобы полнее излагал и доказывал истину: умеренно противореча, достигнешь полноты знаний.
Не слыви человеком с хитрецой - хоть ныне без нее не проживешь. Слыви лучше осторожным, чем хитрым. Будь с виду простодушен, но не простоват, проницателен, но не хитер. Лучше, чтобы тебя почитали как человека благоразумного, чем опасались как двуличного. Искренних любят, но обманывают. Величайшая хитрость - скрывать хитрость, ибо ее приравнивают к лживости.
Не можешь надеть шкуру львиную, носи лисью. Вовремя уступить - победить. Не хватает силы - действуй умом. Ловкость свершила больше, нежели сила; чаще мудрые побеждали могучих, а не наоборот. А когда никак не можешь достичь, сумей пренебречь.
Не слишком выделяйся. Некоторые отличаются (то ли от жеманства, то ли от недоумия) странностями, доходящими до чудачеств. Это не столько отличие, сколько неприличие. Как иные люди знамениты необычным уродством в лице, так эти славятся уродством в поведении. Так выделяться - только к позору, нелепое чудачество вызовет у одних смех, у других гнев.
Искусство жить состоит в том, чтобы находить сторону выгодную. Смотри на все в радостном свете. Но и радости и печали не выпускай из рук поводья. Кто этого не умеет, либо всем тешится, либо всему печалится.
629

Не предавайся злословию. Больше всего бойся прослыть охотником славить. За чужой счет остроумием блистать не трудно, зато опасно: станут тебе мстить, говорить дурное о тебе. Ты один, врагов много- им легче тебя победить, чем тебе их убедить. Видя в людях дурное, не радуйся, тем более не осуждай. Скажешь худое, услышишь худшее. Сплетник ненавистен всем, и хотя некоторые его пригревают, но лишь ради удовольствия слушать его издевки, а не из уважения к его уму.
Никогда не показывай полдела - пусть любуются в законченном виде. Начало всегда нескладно, и нескладный этот образ останется в памяти. Пусть же искусный мастер остережется показывать свои произведения в зародыше:
учась у природы, нужно являть их свету лишь тогда, когда уже могут явиться на свет.
Умей просить. Для одних нет ничего труднее, для других- ничего легче. Есть люди, не умеющие отказывать,- к таким не нужен и подход. Есть и другие, у кого "нет" - первое слово в любой час дня; с такими нужна сноровка. И со всеми - умение подойти вовремя, когда душа весела. Не обращайся с просьбой, если на твоих глазах только что кому-то отказали,- второй раз легче выговорить "нет". Хорошо также обязать заранее - это как бы начало обмена, не отплатить тебе было бы низостью.
Не будь чересчур разумным - лучше быть благоразумным. Больше знать, чем положено, значит выделяться утонченностью, а где тонко, там и рвется, поэтому надежнее общепринятое. Хорошо быть человеком многознающим, но не педантом.
Играй в неведение. Знающий и тот иногда ставит на эту карту: бывают случаи, когда лучше выказать невежество. Не надо быть невеждой, но притвориться невеждой иногда не худо. С глупцами ни к чему быть мудрецом, с безумными - благоразумным; с каждым говори на его языке. Глупец не тот, кто глупость на себя напускает, а кто ею неизлечимо хворает.
630

Насмешки терпи, но сам не насмехайся. Первое - вид учтивости, второе-драчливости. Кто от колкости выходит из себя, дает повод вновь кольнуть. Лучше оставить без внимания. Весьма серьезные дела часто рождались из шутки - шутка требует немалого умения и благоразумия. Прежде чем затеешь шутку, надо знать предел терпения у того, над кем хочешь подшутить.
Не будь только голубем. С голубиной кротостью сочетается хитрость змеиная! Легко обмануть человека порядочного, ведь кто сам не обманывает, другим доверяет. Обману поддаются не только по глупости, но и по честности. Два рода людей способны предвидеть и обезвредить обман: обманутые, проученные на своей шкуре, и хитрые - рассчитавшиеся чужой. Пусть проницательность будет так же чутка в подозрениях, как хитрость ловка в кознях. Соединив в себе голубя и змею, будь не чудищем, но чудом.
Иногда суди по-своему, а не как все. Это свидетельствует об уме. Не цени того, кто никогда тебе не возражает,- это говорит о его любви не к тебе, а к себе. Не давай же себя обмануть, не плати за лесть, а отвергай ее. Лучше почитай за благо, если кто на тебя и ропщет, особенно тот, кто плохо говорит обо всех добрых. Огорчайся, если всем нравится все, что ты делаешь,- это верный признак, что дела твои нехороши. Ведь совершенное доступно немногим.
Не оправдывайся, пока не требуют. А когда требуют, помни: чрезмерные оправдания-признак преступления. Заранее извиняться- обвинить себя. Преждевременно доказывая свою правоту, пробудишь дремавшую подозрительность. Благоразумный же и виду не подаст, что допускает подозрения, он постарается рассеять их безупречностью своих действий.
Не относись беспечно к беде, даже малой,- беда не приходит одна; беды, как и радости, ходят вереницей. Беду не буди, когда она спит. Споткнуться - пустяк, да вот покатишься - и бог весть до чего докатишься. Горемыке все изменяют: и сам себе, и здравый смысл, и утешение.
631

И добро делай с умом понемногу и часто. Пусть благодарность не иссякнет: увидит предел - дружбе конец. Порой, чтобы потерять друга, хватит неоплатной услуги: не в силах долг отдать-он отдаляется.
Не доводи до разрыва - от него всегда страдает доброе имя. Врагом может стать любой, другом - далеко не каждый. Немногие способны сделать добро, почти все- причинить зло. Худшие враги- из бывших друзей, они бьют по твоим слабостям, им одним известным, по наиболее уязвимому месту. Коль разрыв неизбежен, то он извинителен, но лучше охладить приязнь, чем разжечь неприязнь.
Упреждай враждебность- обратив ее в благосклонность. Разумнее избегать обид, чем мстить за них. Великая тонкость-делать единомышленником того, кто мог стать соперником. Весьма полезно знать: вынуждая к благодарности, не оставишь возможности для вражды. Само зложелательство обращай в дружелюбие.
Не имей беспечных дней. Судьба любит сыграть с нами шутку- опрокидывая наши предположения, заставать врасплох. Таланту, рассудку, доблести, даже красоте- всем нужно быть настороже: день слепой беспечности будет днем их падения. Опрометчивость- ступенька к гибели. Для испытания нашей доблести коварство выбирает день, когда этого меньше всего ждешь.
Кого ничто не сердит, у того нет сердца, а бесчувственный не может быть личностью. Не всегда это от невозмутимости духа, чаще - от неспособности к чувствам. К месту расселиться - тоже иногда необходимо.
Пользуйся тем, что ты нов. Пока ты- новинка, тебя ценят. Новое нравится, оно вносит разнообразие- новенькую посредственность больше ценят, чем привычную знаменитость. Но помни, что слава твоя как новинки будет недолга,- день-другой и восторгам конец. Пыл увлечения пройдет, страсти охладеют, и удовольствие от нового сменится досадой от прискучившего. Поэтому, вос-
632

пользуйся первым восхищением и в разгаре успеха извлеки все, на что можешь притязать.
Во всяком деле, если мало знаешь, держись доверенного. Хоть умным не назовут, зато сочтут человеком основательным. Знающему дозволено дерзать и действовать как заблагорассудится. Во всех случаях, со знаниями или без них, разумнее держаться привычного, чем необычного.
Знай нрав тех, с кем имеешь дело,- чтобы понять их намерения. Учись разгадывать выражение лица, по внешним признакам читать душу. Различай: кто всегда смеется- от глупости, кто никогда не смеется- от злости. Не жди добра от урода, которого сама природа обидела, и как она его не уважила, так и он ее не уважает. А у красивых - чем больше красивости, тем больше глупости.
Не всегда возражай на возражения. Следует различать, когда противоречат по невежеству, а когда из лукавства, иногда это упрямство, но может быть и хитрость. Остерегайся сам впасть в первое и стать жертвой второго. Более всего полезна осторожность с соглядатаями:
против их отмычки для сердец лучшее средство - оставить в замке изнутри ключик сдержанности.
Добрым нравам пришел конец. Обязательства не признаются, благодарность встретишь редко; чем усерднее служба, тем скудней награда - такая мода пошла повсюду. Множество людей склонно к злонравию: от одних жди предательства, от других- непостоянства, от третьих- надувательства. Пусть же неверность других служит нам не для подражания, а для осторожности. Человек чести, глядя на других, никогда не забудет, кто он.
Не будь назойлив - не хлебнешь позора. Уважай себя, чтобы тебя уважали. На то, чтоб себя показать, будь лучше скуп, чем расточителен: приходи туда, где тебя ждут и радушно встретят; не приходи, пока не позовут, и уходи до того, как попросят. Назойливый - постоянная мишень для оскорблений; как сам он втирается без стыда, так и его выпроваживают без стеснения.
633

Никогда не действуй в пылу страсти - все сделаешь не так. Кто не в себе, тот и не отвечает за себя: страсть изгоняет разум. Как почувствуешь, что не в себе, пусть благоразумие бьет отбой. Иначе в один час натворишь такого, что на много дней хватит: тебе - каяться, людям - осуждать.
Немалый ум требуется, чтобы понять ум чужой. Металл узнается по звону, человек по слову. Порядочность обнаруживается в речах, но куда вернее- в делах. Тут нужны внимание преострое, наблюдательность неустанная, суждение трезвое.
Умеряй себя в суждениях. Всяк судит да рядит, как ему выгодно, и не скупится на доводы в пользу своего суждения. У большинства мнение во власти пристрастия. Два человека столкнутся в противоречии, и каждый полагает, что правда на его стороне. Пусть же разумный в таких случаях хорошенько поразмыслит, и, возможно, оглядка на себя исправит оценку суждения другого. Пусть поставит себя на место противника, поймет его доводы - тогда, быть может, и его не осудит и себя так безоговорочно не оправдает.
Не суетливым будь, а деловым. Очень деловыми притворяются те, кому это всего меньше свойственно. Из пустяка делают невесть что, да еще с видом преважным. Тщеславная суетность всегда несносна, в делах же смехотворна. Меньше всего хвались высокими достоинствами:
довольствуйся делом, а хвалить предоставь другим. Героем надо быть, а не казаться.
Неожиданность-залог успеха. От игры в открытую- ни корысти, ни радости. Не объявляй своих намерений, и тогда возбудишь интерес. Даже когда хочешь быть понят, избегай откровенности и не позволяй всем без разбору проникать в твою душу. Молчаливая сдержанность - святилище благоразумия.
Лучше пусть тебя просят, чем благодарят. Конец нужде - конец службе. Прими за правило: поддерживай нуж-
634

ду в себе, не удовлетворяй ее полностью; пусть в тебе нуждаются постоянно.
Усердием посредственность достигает большего, чем одаренность без усердия. Слава покупается ценой труда;
что легко дается, невысоко ценится.
Невезение - чаще всего кара за глупость, а для близких- прилипчивый недуг. Берегись отворять ворота малой беде - за ней прокрадется множество других, намного страшней. Когда путь неясен, держись людей мудрых и осторожных- рано или поздно они находят удачный выход.
Вовремя прекращай удачную игру. Это - правило игроков. Уметь достойно отступать так же важно, как смело наступать. Когда сделано достаточно, когда достигнуто многое - умей подвести черту.
Избегай обязательств. Это- одно из первых правил благоразумия. Есть люди горячие по нраву, такие легко берут на себя обязательства. Но тот, чей путь озарен разумом, проходит мимо искушений. Он полагает большей доблестью не ввязываться, чем победить, и там, где глупец уже попался, не желает стать вторым.
Важное правило благоразумия - не выходить из себя. Большое самообладание говорит о большом сердце. Умей владеть собой, чтобы ни в счастье, ни в несчастье тебя не осудили за несдержанность, но дивились бы высоте духа.
*
Поспешность- страсть глупцов: не видя помех, они действуют без оглядки. Разумный, напротив, часто грешит медлительностью, и нередко даже удачный замысел идет у него прахом. Быстрота- мать успеха. Не откладывай на завтра и ты совершишь многое. Торопись не спеша!
Никогда не спеши, не горячись. Научись властвовать над собой, тогда будешь властвовать над другими. К благоприятному случаю приходится идти долгими путями времени. Пока ты разумно медлишь, будущие удачи подрастают, тайные замыслы мужают.
635

Сила духа превосходит силу тела; подобно мечу, держи ее всегда наготове в ножнах благоразумия. Она - щит личности. Немощь духа вреднее немощи телесной. Немало людей с недюжинными достоинствами, но без отваги, уподобились покойникам и почили в собственном малодушии.
Ни умом, ни доблестью не бросайся попусту. Не выставляй напоказ все, что имеешь,- назавтра уже никого не удивишь. Всегда держи про запас, чем бы вновь блеснуть: кто каждый день открывает новое, от того ждут многого- и никогда не доберутся до дна его сокровищницы.
Действуй лишь тогда, когда не сомневаешься. Если в пылу страсти разум сомневается, то, когда страсть остынет, он осудит твой поступок как явную глупость. Действовать, когда сомневаешься в разумности деяния,- опасно, лучше воздержись.
Поддерживай ожидания, неустанно питай их. Пусть от тебя ждут многого - выгодней играть крупно. Не выкладывай с первого хода всю наличность. Важный прием игры- знать меру, когда открывать свои силы, свои знания, и опережать надежды.
Скрывай свои намерения. Мудрость житейская требует скрытности: кто играет в открытую, рискует проиграться. Пусть не знают, чего ты хочешь, не то помешают- одни противоречием, другие угодливостью.

НАРОДНЫЕ ПРИМЕТЫ И НЕКОТОРЫЕ ХРОНОЛОГИЧЕСКИЕ СВЕДЕНИЯ
НАРОДНЫЕ ПРИМЕТЫ Мураши дома- к счастью. Кони ржут- к добру. Кто нечаянно завидит свет в своем доме, жди счастья. Сова близ дома кричит - к новорожденному. Правая нога в дороге озябнет прежде левой - к добру. Перчатку потерять - к несчастью. Зеркало разбить - к худу. Волки воют под жильем - к морозу или войне. Большой урожай рябины - к тяжелому году. Галки и вороны, сидящие с криком перед домом, особенно утром,- к худу.
Смола вытопилась из избы на улицу - к худу. Хлеб или ложка упадет- гость спешит. Поперхнуться за обедом - гость спешит. Нечаянно свечку погасить- к гостям. Кошка моется - гостей зазывает. Куры дерутся - к гостям,
Черная собака, черная кошка и черный петух в доме спасают от грозы и от вора.
Приколотые против сердца две иглы накрест охраняют от порчи.
Коса (заделанная) в пороге охраняет от злых людей. Петров крест, адамова голова (травы)- от всех скорбей. Чтобы леший "не обошел" (не сбиться с дороги)- выверни на себе рубашку наизнанку.
При первой кукушке брякни деньгами, чтобы водились. Правая ладонь чешется к прибыли, левая - к убытку. Переносица чешется - к покойнику, ноздря - к крестинам, сбоку- к вестям, кончик носа- к вину.
Чихнешь в понедельник натощак - к подарку, во вторник - к приезжим, в среду- к вестям, в четверг- к похвале, в пятницу- к свиданию, в воскресенье- к гостям. В правом уже звенит- к добрым вестям, в левом- к худым.
637

Споткнуться - кто-то бранью помянет. Когда солнышко закатилось, новой ковриги не начинают - нищета одолеет.
С закатом солнца денег не считать, расчетов не сводить. Одежда наизнанку- либо пьян, либо бит будешь. Девка с полными ведрами, волк, медведь- добрая встреча; пустые ведра, поп, монах, лиса, заяц, белка- к худу.
Петухи не в пору поют- новые указы будут. Кота убить - семь лет ни в чем удачи не видать.
СВАДЕБНЫЙ КАЛЕНДАРЬ
1 год-ситцевая свадьба;
5 лет - деревянная свадьба;
7 лет - медная свадьба;
10 лет- розовая свадьба;
15 лет - стеклянная свадьба;
20 лет - фарфоровая свадьба;
25 лет - серебряная свадьба;
30 лет-жемчужная свадьба;
35 лет - полотняная свадьба;
40 лет - рубиновая свадьба;
50 лет - золотая свадьба;
75 лет- бриллиантовая свадьба. Желаем Вам, дорогие читатели, отметить бриллиантовую свадьбу!
ГОРОСКОП ПО ДНЯМ РОЖДЕНИЯ
Овен (21 марта - 20 апреля)
Камни Овна: сардоникс, аметист, любые камни красного цвета.
Цвета: красный, оранжевый.
Металлы: железо и его сплавы.
Растения: горчица, женьшень, перец, кофе.
Телец (21 апреля -21 мая) Камни Тельца: сердолик, агат, все белые, прозрачные
и полупрозрачные камни.
Цвета: от небесно-голубого до бледно-зеленого. Металлы: медь, латунь. Растения: фиалка, мята, вербена.
638

Близнецы (22 мая -21 июня)
Камни Близнецов: топаз, берилл, гранат, все переливающиеся, отсвечивающие камни. Цвета: желто-полосатые. Металлы: ртуть, мельхиор. Растения: тмин, орешник, багульник, лаванда.
. Рак (22 июня - 22 июля) Камни Рака: халцедон, изумруд, селенит, все молоч-
но-прозрачные камни. Цвета: молочно-белые. Металл: серебро. Растения: лилия, верба.
Лев (23 июля - 23 августа)
Камни Льва: яшма, рубин, янтарь, все солнечно-желтые камни.
Цвета: солнечные, золотистые.
Металл: золото. Растения: подсолнух, олива, шафран.
Дева (24 августа - 23 сентября) Камни Девы: изумруд, яшма, камни любого цвета, кроме серого.
Цвета: от желто-коричневого до темно-зеленого (хаки).
Металл: цинк. Растения: валериана,укроп, чабер, лаванда.
Весы (24 сентября - 23 октября) Камни Весов: берилл, алмаз, все светлоокрашенные
камни.
Цвета: нежно-оранжевый, все от бледно-зеленого до
пастельно-голубого.
Металлы: медь, бронза. Растения: левкой, нарцисс, фиалка.

Скорпион (24 октября - 22 ноября) Камни Скорпиона: аметист, гематит, топаз, все камни
глубокого, яркого цвета.
Цвета: бордовый, черный, темно-фиолетовый.
Металлы: титан, сталь, железо. Растения; чеснок, терн, кориандр, чернобыльник.
639

Стрелец (23 ноября -21 декабря) Камни Стрельца: изумруд, бирюза, все красные камни, зеленые, красные с зелеными вкраплениями. Цвета: голубой, сине-фиолетовый, пурпурный. Металлы: олово, белое золото, цинк. Растения: мускат, цикорий, дуб. капуста.
Козерог (22 декабря - 20 января) Камни Козерога: агат, оникс, хризопраз, все черные и пепельные камни.
Цвета: темно-зеленый, черный. Металлы: платина, чугун, свинец. Растения: терн, ель, осина, калган, мох.
Водолей (21 января - 19 февраля) Камни Водолея: сапфир, хрусталь, обсидиан, черный жемчуг.
Цвета: светло-желтый, нежно-зеленый. Металлы: алюминий, его сплавы. Растения:чай,табак, конопля.
Рыбы (20 февраля - 20 марта)
Камни Рыбы: сапфир, коралл, хризолит, все светлые камни.
Цвета: сиреневый, морской волны, дымчато-голубой. Металлы: платина, белое золото. Растения: мак, магнолия, дурман.
12-годичные циклы Восточного гороскопа с 1900 по 2019 год.

640

ПРАВОСЛАВНЫЙ ЦЕРКОВНЫЙ КАЛЕНДАРЬ
Церковный год начинается 14 сентября (1 сентября по старому стилю). Весь годовой круг богослужений строится применительно к празднику Пасха. Затем идут 12 величайших праздников (двунадесятые), установленные в честь Иисуса Христа и Божией Матери. Кроме того в каждый день года Православная церковь празднует еще память одного или нескольких угодников (святых, мучеников) Божиих, а в продолжение года установлены посты и дни поминовения усопших.
ЕЖЕГОДНО В ОДНО И ТО ЖЕ ВРЕМЯ И ПЕРЕХОДЯЩИЕ ПРАЗДНИКИ
ПАСХА СВЕТЛОЕ ХРИСТОВО ВОСКРЕСЕНИЕ
Празднуется в первое воскресенье после первого полнолуния, наступившего после весеннего равноденствия.
ДВУНАДЕСЯТЫЕ НЕПЕРЕХОДЯЩИЕ ПРАЗДНИКИ
Рождество Христово^ 7 января. Крещение Господне- 19 января. Сретение Господне- 15 февраля. Благовещение Пресв. Богородицы - 7 апреля. Преображение Господне- 19 августа. Успение Пресв. Богородицы - 28 августа. Рождество Пресв. Богородицы- 21 сентября. Воздвижение Креста Господня - 27 сентября. Введение во храм Пресвятой Богородицы - 4 декабря.
ДВУНАДЕСЯТЫЕ ПЕРЕХОДЯЩИЕ ПРАЗДНИКИ
Вход Господень в Иерусалим. Вербное Воскресенье - празднуется за 7 дней до Пасхи.
Вознесение Господне- празднуется в 40-й день по Пасхе, в четверг.
День Святой Троицы - празднуется в 50-й день по Пасхе, в воскресенье.

21. Л. Одинцов
641


В таблице, которая помещена в нашем календаре, указаны переходящие праздники на 10 лет.
ВЕЛИКИЕ ПРАЗДНИКИ
Обрезание Господне- 14 января. Рождество Иоанна Предтечи - 7 июля. Святых Апостолов Петра и Павла- 12 июля. Усекновение главы Иоанна Предтечи - 11 сентября. Покров Пресвятой Богородицы- 14 октября.
СПЛОШНЫЕ СЕДМИЦЫ
•Святки: 7-19 января. Мытаря и Фарисея в 1997 году: 17-22 февраля.
ОДНОДНЕВНЫЕ ПОСТЫ
Среда и пятница в течение всего года, за исключением сплошных седмиц и Святок.
Крещенский сочельник - 18 января.
Усекновение главы Иоанна Предтечи- 11 сентября.
Воздвижение Креста Господня - 27 сентября.
МНОГОДНЕВНЫЕ ПОСТЫ
Великий: начало поста указано в таблице, окончание - в день, предшествующий Пасхе.
Петров: начало поста указано в таблице, окончание- 11 июля.
Успенский пост: 14-27 августа.
Рождественский: 28 ноября - 6 января.
НАИБОЛЕЕ ЧТИМЫЕ ЧУДОТВОРНЫЕ ИКОНЫ БОЖЬЕЙ МАТЕРИ
Иверская - 25 февраля, 26 октября и во вторник Светлой седмицы.
Владимирская - 3 июня, 6 июля, 8 сентября. Тихвинская - 9 июля. Казанская- 21 июля, 4 ноября. Почаевская- 5 августа, 21 сентября. Смоленская (одигитрия) - 10 августа. Знамение-10 декабря.
642

ОСОБО ЧТИМЫЕ И ОСОБЕННО ПРОСЛАВЛЕННЫЕ СВЯТЫЕ
Серафим (Саровский)- 15 января, 1 августа.
Ксения (Петербургская) - 6 февраля.
Иоанн Златоуст- 9, 12 февраля, 27 сентября, 26 ноября.
Георгий Победоносец- 6 мая.
Борис и Глеб- 15 мая, 6 августа.
Иоанн Богослов- 21 мая.
Николай (Мир ликийских)- 22 мая, 19 декабря.
Кирилл и Мефодий - 24 мая.
Димитрий Донской - 1 июня.
Андрей Рублев, иконописец- 17 июля.
Святые царские мученики- 17 июля.
Сергий (Радонежский)- 18 июля, 8 октября. Ольга, великая княгиня - 24 июля. Владимир, великий-князь- 28 июля. Илия, пророк- 2 августа. Мария Магдалина-4 августа. Пантелеймон, целитель-9 августа. Александр Невский- 12 сентября, 6 декабря. Вера, Надежда, Любовь и София-30 сентября. Андрей, первозванный апостол- 13 декабря.



О ХРИСТИАНСКИХ ПРАЗДНИКАХ
7 января РОЖДЕСТВО ХРИСТОВО
Миру явился Спаситель. Рождество Иисуса Христа было так: по обручении Матери Его Марии с Иосифом, прежде нежели сочеталась они,'оказалось, что она имеет во чреве от Духа Святого. Иосиф же муж Ее хотел тайно отпустить Ее. Но Ангел Господень явился ему во сне и сказал:
"Иосиф, сын Давидов! Не бойся принять Марию, жену твою, ибо родившееся в Ней есть от Духа Святого. Родит же сына, и наречешь Ему имя: Иисус; ибо Он спасет людей Своих от грехов их".
14 января ОБРЕЗАНИЕ ГОСПОДНЕ
На восьмой день после Рождества Иисус Христос, по ветхозаветному закону, принял обрезание, установленное для всех младенцев мужеского пола в знамение Завета Бога с праотцом Авраамом и его потомками.
19 января КРЕЩЕНИЕ ГОСПОДНЕ
БОГОЯВЛЕНИЕ
Иисус Христос принял крещение от Иоанна Крестителя на реке Иордан.
15 февраля СРЕТЕНИЕ ГОСПОДНЕ
На сороковой день после Рождества Христова Мария принесла Младенца в Божий храм, где Он был встречен старцем Симеоном. Этот старец знал от Духа Святого, что не умрет до тех пор, пока своими глазами не увидит Спасителя Иисуса Христа: "Ныне отпускаешь раба Твоего с миром: ибо видели очи мои спасение Твое".
7 апреля БЛАГОВЕЩЕНИЕ
Архангел Гавриил возвестил Деве Марии о непорочном зачатии и предстоящем рождении Иисуса Христа:
645

"Радуйся, Благодатная! Господь с Тобою: благословенна Ты между женами".
ВЕРБНОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ
Вход Господень в Иерусалим. За пять дней до распятия Христос вошел в священный город Иерусалим. Народ торжественно встречал Его ветвями пальмы, иерусалимской ивы.
ПАСХА. СВЕТЛОЕ ХРИСТОВО ВОСКРЕСЕНИЕ
Накануне этого дня (в Великую пятницу) на горе Голгофа был распят Иисус Христос. Пророчества о страданиях Спасителя исполнились - Христос ценою Своей крови искупил грехи всего человечества.
Тело Спасителя, обвитое пеленами, было положено в Гроб. И сделалось великое землетрясение: Ангел Господень, сошедший с небес, отвалил камень от двери Гроба. Стерегущие Гробницу воины пришли в трепет и убежали. Когда же ко Гробу пришли женщины, Ангел сказал: "Не бойтесь, ибо знаю, что вы ищете Иисуса распятого; Его здесь нет. Он воскрес!" Когда же женщины бежали возвестить об этом ученикам, их встретил Воскресший Иисус и сказал: "Радуйтесь!" И они, приступивши, ухватились за ноги Его и поклонились Ему.
ВОЗНЕСЕНИЕ ГОСПОДНЕ
После Своего Воскресения Иисус Христос пробыл на земле еще сорок дней. На сороковой день преподал Своим ученикам последнее благословение и вознесся на небо.
ДЕНЬ СВЯТОЙ ТРОИЦЫ. ПЯТИДЕСЯТНИЦА
Пятидесятый день после Воскресения Иисуса Христа. В этот день ученики (апостолы) были единодушно вместе. И внезапно сделался шум с неба, и явились им разделяющиеся языки, как бы огненные, и почили по одному на каждом из них. И исполнились все Духа Святого и начали говорить на иных языках, как Дух давал им провещавать. Итак, Бог явил Себя в виде Троицы: Бог- Отец, Бог-Сын и Бог-Дух Святой. Отсюда и название праздника.
646

7 июля
РОЖДЕСТВО ИОАННА КРЕСТИТЕЛЯ (ПРЕДТЕЧИ) Иоанн Предтеча - предвестник пришествия на землю Иисуса Христа. Родился ровно за полгода до Рождества
Иисуса.
19 августа ПРЕОБРАЖЕНИЕ ГОСПОДНЕ
Главный, или Яблочный Спас. Святое преображение Христа Спасителя на горе Фавор.
28 августа УСПЕНИЕ ПРЕСВЯТОЙ БОГОРОДИЦЫ
(r) Отмечается в ознаменование дня взятия Пресвятой Богородицы на небо.
21 сентября
РОЖДЕСТВО ПРЕСВЯТОЙ БОГОРОДИЦЫ Родителями Девы Марии были Иоаким и Анна, он царского рода, она из первосвященнического.
27 сентября ВОЗДВИЖЕНИЕ КРЕСТА ГОСПОДНЯ
Праздник отмечается в честь выявления и всеприлюд-ного воздвижения у Гроба Господня Креста, на котором был распят Иисус Христос.
14 октября ПОКРОВ ПРЕСВЯТОЙ БОГОРОДИЦЫ
В знак почитания Божьей Матери как заступницы и молитвенницы за мир.
4 декабря ВВЕДЕНИЕ ВО ХРАМ ПРЕСВЯТОЙ БОГОРОДИЦЫ
Родители Марии ввели в этот день свою трехлетнюю дочь в Иерусалимский храм, где она пробыла до совершеннолетия.
647

ИМЕНА И ИМЕНИНЫ
Многие считают именинами (или Днем Ангела) свой день рождения. Но это неверно. В соответствии с правилами Православной церкви именины - это день памяти святого, именем которого вы названы.
."Итак, вы нашли в календаре свое имя. Рядом с ним чаще всего указан не один, а несколько дней памяти одноименных святых. Какой из них ваши именины? Идеально, если день рождения и одна из указанных дат будут совпадать. Если даты не совпадают, необходимо искать ближайшую дату после дня вашего рождения. Это и будут ваши именины. Например, я родился 7 июля, мое имя- "Дмитрий". В календаре рядом с именем стоят даты: "Ж 1, 5, 16; ав. 22; с. 24..." Следовательно, моими именинами является 22 августа.
Церковь допускает, правда, исключения из этого правила - вы можете выбрать себе любую дату именин из общего перечня указанных дат. Такое решение принимает верующий или его родители (при наречении имени) согласно полному церковному календарю, в котором указаны даты памяти конкретных святых. Например, "1 июня-князя Димитрия Донского; 5 июня - св. Димитрия Росто-во-Ярославского; 16 июня- царев. Димитрия Угличского; 22 августа- мученика Димитрия..."
Иногда встречаются переходящие даты именин. Например: "Сусанна- ...в Неделю (т. е. воскресенье) святых жен-мироносиц". В этих случаях надо ежегодно уточнять дату именин по церковному календарю.
Помимо Дня Ангела в именинном календаре приводится толкование имени (варианты имен указаны в скобках), а так же - из какого языка оно заимствовано: арам.- арамейское; готск- готское; греч.-греческое; груз.-грузинское; др.-евр. - древнееврейское; др.-русск. - древнерусское; египет.-египетское; лат. - латинское; перс.- персидское;слав.- славянское.
Обращаем внимание, что в строке напротив вашего имени вначале приводится месяц (я.- январь, ф.- февраль, мр- март, an.- апрель, м- май, ин.- июнь, ил.- июль, ав. - август, с.- сентябрь, о.- октябрь, н- ноябрь, д.-декабрь), а затем-число. Например: Елена-648

ин. 3, 8; ил. 24; н. 12. Это означает, что у Елены именины приходятся на 3 и 8 июня, 24 июля, 12 ноября. Все даты в календаре приведены по новому стилю. Даты, взятые в скобки, относятся к високосным годам.
СОВРЕМЕННЫЕ МУЖСКИЕ ИМЕНА
А
АВРААМ (Абрам)- др.-евр., возвышенный отец: ф. 17;
an. 1.4; ав. 2; с. 3; о. 11; в Неделю о расслабленном. АЛЕКСАНДР- греч., от "защищать" и "мужчина": ф. 7;
мр. 8(7),22,26,28,29;an. 5, 23, 30; м.3,26;ин.2,15,22,
23; ил.16, 22,23;ав.14, 24, 25;с.12; о.11; н.4, 22; д. 6,
25.
АЛЕКСЕЙ- греч., защищать: ф. 25; мр. 30; м. 7; ин. 2;
ав.22; о. 11, 18; д. 6.
АНАТОЛИЙ - греч., восток: м. 6; ил. 16; с. 10; о. 11; д. 3. АНДРЕЙ - греч., мужественный, храбрый: ап. 28; м. 31; ин. 5, 25;ил.13, 17;с. 1, 23; 0.4, 6, 15, 23, 30; н.9; Д.13,15. АНТОН- греч., приобретение взамен: я. 21, 30; ф. 1, 25;
мр. 14; an. 27; м. 20; ил. 7, 19, 23; ав. 16,22;о. 11,30;н.22;
Д. 20. АРКАДИЙ-греч., уроженец Аркадии: ф. 8; мр. 19; ав. 27;
Д. 26. АРСЕНИЙ (Арсен, Арсентий)-греч., мужественный: ф. 1;
мр. 15; м. 21; ин. 25; 1-е воскресенье после 12 июля; ил. 25;
с.6,10,12;н.10; д. 26.
АРТЕМИЙ (Артем)- греч., здравый, невредимый: ап.6;
ил. 6; н. 2.
Артур-ем, примечание*. Соответствует православ. имени
Артемий.
' Примечание: Некоторых имен (чаще всего - заимствованных из других языков либо новых, напр. Эдуард, Эльвира, Октябрина, Владлен) нет в Православном календаре. В этом случае церковь рекомендует крещаемому выбрать православное имя (лучше близкое по звучанию), которое впредь будет его церковным именем. Приведем для некоторых имен православные соответствия (как вариант, который чаще всего предлагает церковь): Артур - Артемий, Владлен - Владимир:
Руслан. Рустам- Рустик: Станислав- Стахий; Тимур- Тимон, Эдуард- Элиз-бар; Эрнест- Ераст; Алина- Елена (Алена); Альбина-Алевтина: Алиса- Ани-сия: Виолетта - Виринея; Карина - Кириена; Клара - Кира; Лилия - Лидия; Майя - Марфа; Регина- Руфина; Роза- Муза; Стелла- Степанида; Элеонора, Элла, Эльвира, Эмилия, Эмма - Емилия.
649

АФАНАСИЙ- греч., бессмертие: я. 17, 31; мр. 7(6), 22;
м.15; ил.З, 18;с.4, 10, 17; о.11: н.6, 8.20; д. 15.
Б
БОГДАН- слав. Богом данный: мр. 4(3), 15; м. 12, 31;
ин.20; ил.17; с.15, 28;н.20.
БОРИС- слав., сокр. имени Борислав: от "бороться" и
"слава": м.15;ав.6.
В
ВАДИМ-др.-русск., обвинитель, клеветник: ап. 22. ВАЛЕНТИН-лат., сильный, здоровый: м. 7; ил. 19; ав. 12. ВАЛЕРИЙ- лат., быть сильным, здоровым: мр. 22; н. 20. ВАСИЛИЙ- греч., царь: я. 14; ф. 12; мр. 13(12), 17, 20;
an. 4, 8, 25; м.9,12,13;ин.5, 21, 23;первое воскресенье после 12 июля;ил.6, 19, 28; ав. 15, 24; о.11; д.11. ВЕНИАМИН -др.-евр., любимый сын: я. 27; an. 13; ав. 13;
с.10; о.26.
ВИКЕНТИЙ-лат., побеждающий: н. 24.
ВИКТОР- лат., победитель: ф.13; мр. 23; an. 2, 28; м. 1;
с. 29; н.24.
ВИТАЛИЙ - лат., жизненный: ф. 7; м. 5, 11.
ВЛАДИМИР- слав., владетель мира: ф.7; ап. 4; ил. 28;
о. 17.
ВЛАДИСЛАВ-слав., владеющий славой: о. 7.
ВЛАДЛЕН- одно из "советских имен", сокращенное от
"Владимир Ленин". См. примечание*. Соответствует пра-
вослав. имени Владимир.
ВСЕВОЛОД-слав., от "весь" и "владеть": ф. 24; м. 5; д. 10.
ВЯЧЕСЛАВ- слав., от "вяче" (больше) и "слава": мр. 17;
0.11.
- Г
ГЕННАДИЙ-Греч., благородный: ф. 5, 22; an. 5; с. 13. ГЕОРГИЙ (Егор, Юрий)- греч., земледелец: я. 21; ф. 4, 17; мр. 6 (5); an. 17, 20; м. 2, 6, 26, 29; ин. 8, 27; ил. 10;
ав. 13, 31; с.6; н. 16, 23; Д.9.
650

ГЕРАСИМ-Греч., почтенный: ф. 6, 11; мр. 17.
ГЕРМАН- лат., родной, единокровный: м. 25; ил. 6, 11,
20;ав. 9, 12, 21;с.24; о.8, н.19, 26.
ГЛЕБ- слав.: м. 15; ил. 3; ав. 16; с. 18.
ГРИГОРИЙ- греч., бодрствующий: я. 1, 18, 21, 23; ф.7,
12; мр. 17, 25; м.З; ин.28; ав.21: с. 2, 10; о. 11, 15, 18;
н 18, 27. 30; д. 3, 6, 11; в Неделю 2-ю Великого поста.
А
ДАВИД- др.-евр., любимый: ф. 8; мр. 18: ап.25; м. 15. 20, 31; ин.5;ил.8,9;ав.6;с. 18, 19; о.2,15:в Неделю по Рождеству Христову; в четверг по Вознесении. ДАНИИЛ- др^-евр., мой судья- Бог: я. 2; мр. 1 (ф. 29), 17; an. 20; ин. 5; ил. 23; с. 12; о. 4; д. 24, 30. ДЕМЬЯН-греч., покоряющий: мр. 8 (7); ил. 14; о. 11, 18, 30;н.14.
ДЕНИС- греч., в антич. миф. Дионис- бог виноградарства: я. 17; мр. 23, 28; м. 4, 19, 25, 31; ин. 14, 16; ил. 9;
ав.17,31;с.10; о.16, 18;н.4.
ДМИТРИЙ - греч., относящийся к Деметре (в антич. миф. -
покровительница земледелия): ф. 24; м. 28; ин. 1, 5, 16;
ав.22; с. 24; 0.4; н. 8, 10, 28.
ЕВГЕНИЙ- греч., благородный: ф. 3, 25; мр. 4 (3); н. 20;
Д. 26.
ЕГОР - см. Георгий.
ЕЛИСЕЙ- др.-евр., Бог- спасение: ин. 27.
ЕМЕЛЬЯН - греч., льстивый: я. 21; мр. 20; ил. 31; ав. 21,
31.
ЕФИМ- греч., благочестивый, священный: я. 8, 10; ф. 2;
мр.24; an.14; м.26;ил.17;с.10, 16;о.28.
ЕФРЕМ-др.-евр., плодовитый: ф. 10; мр. 20; м. 29; ин. 21,
24, 28; с. 12; 0.9, 11.
ЕРАСТ- греч., любящий: я. 17; н. 23.
651

3
ЗАХАР-др.-евр., память Господня: ф. 21: an. 6; с. 10, 18;
д.18. ЗИНОВИЙ- греч., богоугодно живущий: н. 12.
И
ИВАН (Иоанн)-др.-евр., Яхве (Бог) помиловал: я. 2, 11, 20, 23; ф. 4, 6, 8, 9, 12, 13; мр. 8 (7), 9 (8), 13, 22; an. 2, 9, 11. 12,25, 27; м. 1, 2, 20, 21; ин. 1, 4, 5,6,7,9, 11, 15, 23, 25, 26; ил.2, 7, 9, 11,13, 16, 25, 26, 31;ав.3, 13, 17, 22, 24, 31; с.1, 11, 12, 15, 16, 20, 27; 0.6, 9,11,16, 25. 28;
н. 1,4, 10, 15,22,25,26; д.3, 11, 14, 16, 17, 20, 23; в 4-ю
Неделю Великого поста.
ИГНАТИЙ-греч., неведомый, неизвестный: я. 2, 10; ф. 11;
м.13, ин.1, 5,10;с.10;о.10; н.5.
ИГОРЬ- др. -русск., заимствов. из сканд. яз.: ин. 18.
ИЛАРИОН-греч., веселый: ин. 19; ав.31; с. 10; н. 3, 20;
Д. 2.
ИЛЬЯ-др.-евр., Яхве-мой Бог: я. 1,21, 27; мр. 1 (ф. 29);
ав. 2; с. 26, 30;о.11.
ИННОКЕНТИЙ- лат., невинный: ф. 22; an. 1, 13; ил, 19;
о.б; д. 9.
ИОСИФ (Осип) -др.-евр., Он (т. е. Бог) приумножит: я. 27;
ф. 8; мр.20; an.17; м,24;с. 10, 22, 28, 29;о,4, 31; н.16;
д. З; в Неделю св. жен-мироносиц; в Неделю по Рождеству Христову. ИСААК-др.-евр., он будет смеяться: я. 27; ф. 10; an. 25;
м.31;с.29.
К
КИРИЛЛ-Греч., малый господин: я. 31; ф. 17, 27; мр. 22, 31; an.3, 11; м.11, 17, 24; ин,22; ил.19, 22; с.19; о.11;
н.20;д.21.
КЛИМЕНТ (Клим)-лат., милостивый: я. 17; ф. 5; м. 5, 17;
ав. 9; с. 23; д.8.
КОНСТАНТИН-лат., стойкий, постоянный: я. 8; мр. 18, 19;
ап.З, 5; ин.21; ил. 8, 16; ав. 11, 17; о.2, 15; н.4, 23. КОРНИЛИЙ (Корней)- предполож. от "рог" или "ягода кизила" (лат.): мр. 5 (4); ин. 1; с. 26.
652

КУЗЬМА- греч., мир, украшение: мр. 3 (2); м. 1; ил. 14;
ав. 11, 16; о. 25, 30; н.14.
Л
ЛАЗАРЬ-др.-евр., Бог помог: мр. 21; ин. 28; ил. 30; о. 30;
н. 20, 30; в субботу Лазареву.
ЛЕВ-греч., лев: мр. 3 (2), 5 (4).
ЛЕОНИД- греч., подобный льву: мр. 23; an. 29; ин. 18;
ав.21.
IV
МАКАР-греч., блаженный, счастливый: я. 12, 23, 27; ф. 1, 4,18; мр. 4 (3),30;an.14; м.14,26;ин.8;ав. 7, 31; с. 10, 12,16,19;о.11; д.6.
МАКСИМ-лат., самый большой, величайший: я. 29; ф. 3, 19; мр.4(3); an. 23; м. 11, 13, 27; ав. 12, 24, 26; с. 18, 28;
0.22; н. 10, 24; д.5.
МАКСИМИЛИАН-лат., из рода Емилиев: ав. 17; н. 4.
МАРК- греч., предполож. от "молоток": я. 11, 17, 27;
мр.18; an. 11, 18; м.8;ил.16; о. 10, 11; н.9, 12; д.31. МАТВЕЙ-др.-евр., Божий человек: ил. 13; о. 11, 18; н. 29. МИХАИЛ-др.-евр., равный Богу: я. 24; ф. 27; м. 20; ин. 3, 5;ил.25;ав.11; с. 19; о. 3, 13, 14; н. 21; д.5, 21. МОИСЕЙ- египет., от воды взятый: я. 27; ф. 7; мр. 8 (7);
ав.8; с. 10, 17; о. 11.
Ы
НАУМ-др.-евр., утешающий: ав. 9. НИКИТА- греч., победитель: ф. 13; an. 2, 16; м. 13, 17;
ин.5,6,10;с.22, 28; о.26.
НИКОЛАЙ- греч., побеждающий народ: я. 6; ф. 16, 17;
мр. 13 (12), 22; м.22; ав.9; о. 11, 27, д. 19.
0
ОЛЕГ- др. -русск., заимств. из сканд. яз.: о. 3. ОСИП - см. Иосиф.
653

п
ПАВЕЛ- лат., маленький: я. 5, 23, 27, 28; мр. 1 (ф. 29), 17, 20, 23; м.31;ин. 16, ил. 11, 12, 29; ав. 30; с. 10, 12,23;
о.17;н.19; д. 20,28.
ПЕТР- греч., скала, каменная глыба: я. 3, 10, 22, 25, 26,
29;ф.4,8, 12, 14;м.5,6, 16, 31; ин. 5, 25; ил. 8, 12, 13, 14;
ав.22;с.6, 16, 23, 26; о. 5, 6, 17, 18, 22; д.5, 8. ПОЛИКАРП- греч., плодородный: мр. 8 (7); an. 15; ав. 6;
о. 11.
ПРОХОР-греч., пляшущий впереди: я. 17, 28; ф. 23, ав. 10;
о. 11.
F"
РОДИОН- греч., роза: я. 17; н. 23. РОМАН-лат., римлянин: ф. 11, 16; м. 15; ин. 5; ав. 1, 6;
о. 14; д.1, 10.
РОСТИСЛАВ- слав., от "росток" и "слава": мр. 27.
РУСЛАН- см. примечание*. Соответствует правое -
лав. имени Рустик.
РУСТАМ- см. примечание*. Соответствует правос-
лав. имени Рустик.
РУСТИК- лат., деревенский: о. 16.
С
САВЕЛИЙ-др.-евр. испрошенный (у Бога): ин. 30.
САМУИЛ- др.-евр., имя Божье, или Бог услышал: мр. 1
(ф. 29); с. 2.
СВЯТОСЛАВ-слав.: ил. 3.
СЕМЕН-др.-евр., слушающий: я. 17; ф. 8, 16, 26; мр. 25;
an. 18, 30; м. 10, 31; ин.6; ав. З; с. 14, 25; д. 31. СЕРГЕЙ- лат., римское родовое имя: я. 27; an. 2; ин. 1;
ил.11, 18;ав.13; с. 24; о. 8, 11, 20.
СТАНИСЛАВ-см. примечание*. Соответствует право-
слав. имени Стахий.
СТАХИЙ- греч., колос: я. 17, н. 13.
СТЕПАН (Стефан)- греч., венок: я. 9, 17, 27; ф. 26; an. 6,
10; м.9, 10, 20, 30; ин.6, 25; ил. 26, 27; ав. 1, 15; с. 28;
о. 17;н.10,12, 24; д. 11, 15, 22, 23, 28, 30.
654


ТАРАС- греч.. беспокойный: мр. 10 (9), 22. ТИМОН- греч.. почитающий: я. 12. 17; ав 10 ТИМОФЕЙ - греч., почитающий Бога: я. 1. 17: ф. 4, 6; мр. 6
(5); м. 16: ин.2. 23; с. 1
ТИМУР-см. примечание*. Соответствует православ. имени Тимон.
ТИХОН - греч., удачный: ап. 7; ин. 29; ил. 9; в первое воскресенье после 12 июля; ав. 26.
ФЕДОР-греч..Божий дар: я. 9; ф. 1, 8, 21, 27; мр. 2 (1), 7
(6),18,19;ап.3, 5, 23; м.3,4,5, 29,31; ин. 5, 6, 18, 21, 28;
ил. 17, 22, 25; ав. 24; с. 10, 17, 18, 25; 0.2,3, 11;н.20,24;
д. 6, 11, 16; в субботу 1-й Недели Великого поста.
ФЕЛИКС-лат., счастливый: ф. 7.
ФЕОДОСИЙ-греч., Богом данный: я. 24; ф. 10, 18; an. 9; *%
м. 16; ав. 27; с. 10,22.
ФИЛИПП- греч., любящий коней: я. 17, 22; ф. 7; мр. 7
(6); ил.13; ав. 12, 30; о.18, 24; н.27.
X
ХАРИТОН- греч., щедрый: ин. 14; с. 22; о. 11. ХРИСТОФОР- греч., христоносец: м. 2, 22; с. 2.
Э
ЭДУАРД-ем, примечание*. Соответствует православ.имени Элизбар.
ЭЛИЗБАР-груз.: о. 1.
ЭРНЕСТ- см. примечание*. Соответствует православ. имени Ераст.
Ю
ЮЛИАН-лат., Юлиев (притяжат. прилагательное): я. 21;
655

ф. 11, 19; мр. 1 (ф.29); ин. 16; ил. 4, 25; ав. 10, 22; с. 17, 25, 26; 0.20, 31. ЮЛИЙ-лат., Иулиев: ил. 12. ЮРИЙ - см. Георгий.
Я
ЯКОВ-др.-евр., следующий за кем-либо: я. 17, 26; ф. 11;
мр.17;an.3,6,23, 24, 28; м.13,18;ин.5;ил.7,13;ав. 22;
с. 12, о. 22, н, 3, 5,.14; д. 9, 10, в Неделю по Рождеству
Христову.
ЯН - см. Иван (Иоанн).
ЯРОСЛАВ - слав.: an. 3.
СОВРЕМЕННЫЕ ЖЕНСКИЕ ИМЕНА
1^ А
АВГУСТА-лат., величественная, священная: д. 7. АГАФЬЯ- греч., добрая, хорошая: я. 10; ф. 18. АГНИЯ- от "чистая" (греч.) или от "агнец" (лат.): ф. 3. АЛЕВТИНА- предполож. от "отражать" (греч.): ил. 29. АЛЕКСАНДРА- греч., от "защищать" и "мужчина": ап. 2;
м.6,31;н.19. АЛЕНА-ем. Елена.
АЛИНА-ем, примечание*. Соответствует православ. имени Елена (Алена).
АЛИСА-ем, примечание*. Соответствует православ. имени Анисия.
АЛЛА- готск.: ап. 8.
АЛЬБИНА- см. примечание*. Соответствует православ. имени Алевтина.
АНАСТАСИЯ - греч., воскресшая: я. 4: мр. 23; ап. 28; н. 11, 12.
АНГЕЛИНА-греч., вестник: ил. 14; д. 23. АНЖЕЛИКА-ем. Ангелина. АНИСИЯ- греч., совершительница: я. 12. АННА- др.-евр., грация, миловидность: ф. 16, 23; an. 8;
ин.25, 26; ил. 18; ав.7; с. 10, 22; о. 15; н. 4, 11; Д. 3, 22.
656

ч
АНТОНИНА-греч. приобретающая взамен: мр. 14; ин. 23, 26
АПОЛЛИНАРИЯ (Полина) -лат., Аполлонова (притяж. прилагательное): я. 18. АРИНА-см. Ирина.
В
ВАЛЕНТИНА- лат., сильная, здоровая: ф. 23; ил. 29.
ВАЛЕРИЯ-лат., от "быть сильным, здоровым": ин. 20.
ВАРВАРА- греч., иноземка: ил. 18; д. 17.
ВАСИЛИСА-греч., царица: я. 21; мр. 23; an. 28, 29; с. 16.
ВЕРА-слав.: с. 30.
ВЕРОНИКА- предполож. от "нести" и "победа" (греч.)-
см.Виринея.
ВИКТОРИЯ - лат., победа - см. Ника.
ВИОЛЕТТА- см. примечание*. Соответствует православ.
имени Виринея.
ВИРИНЕЯ-о. 17.
Г
ГАЛИНА- греч., спокойствие, безмятежность: мр. 23;
an.29.
Д
ДАРЬЯ- перс., побеждающая: ап. 1. ДИАНА- см. Иоанна. ДОРА- см. Федора.
ЕВГЕНИЯ- греч., благородная: я. 6. ЕВДОКИЯ- греч., благоволение: мр. 14; м. 30; ил. 20;
ав.17.
ЕКАТЕРИНА- греч., чистая: д. 7.
ЕЛЕНА. (Алена)- греч., свет: ин. 3, 8; ил. 24; н. 12.
ЕЛИЗАВЕТА-др.-евр., почитающая Бога: м. 7; ил. 18; с. 18,
н.4.
ЕМИЛИЯ-я. 14.
657


ж
ЖАННА-см. Иоанна.
ЗИНАИДА- греч., от слова "Зевс": о. 24. ЗОЯ-греч., жизнь: ф. 26; м. 15, д. 31.
И
ИННА (ранее- муж. имя)- греч., плачущий или бурный
поток: ф. 2; ил. 3. "
ИОАННА- др.-евр., благодать Божия: ил. 10, в Неделю
св. жен-мироносиц.
ИРИНА (АРИНА)- греч., мир: ап. 29; м. 18, 26; о. 1.
К
КАРИНА-ем, примечание*. Соответствует правосл. имени Кириена.
КИРА- греч., госпожа: мр. 13 (12). КИРИЕНА- греч., господствующая: н. 14. КЛАВДИЯ-лат., хромая: я. 6; an. 2; м-31; н. 19. КЛАРА-см. примечание*. Соответствует правосл. имени Кира.
КРИСТИНА- см. Христина. КСЕНИЯ (Оксана)- греч., предполож. "гостеприимство":
ф.6.
Л
ЛАРИСА-греч., от названия города Лариса или "чайка":
ап.8.
ЛИДИЯ- греч. Лидия- а древности страна на западе Малой Азии: an. 5.
ЛИЛИЯ- см. примечание*. Соответствует правосл. имени Лидия. ЛУИЗА- см. Елизавета.
658

ЛЮБОВЬ-слав.: с. 30. ЛЮДМИЛА- слав., людям милая: с. 29.
IV
МАЙЯ-ем, примечание*. Соответствует правосл. имени
Марфа.
МАРГАРИТА (Рита)- лат., жемчужина: ил. 30.
МАРИНА-лат., морская: мр. 13 (12); ил. 30.
МАРИЯ-др.-евр., предполож. от "противиться" или "быть
горьким": я. 31; ф. 8, 19, 25; an. 14; ин. 20, 22; ил. 19, 25;
ав. 4, 22; о. 11; н. 11; в Неделю святых жен-мироносиц; в
5-ю Неделю Великого поста. МАРФА- арам., госпожа: ф; 19; ин. 22; ил. 17,19; с. 14, в
Неделю св. жен-мироносиц. МУЗА-греч., в греч. миф. музы-богини поэзии, искусств:
м.29.
Ы
НАДЕЖДА- слав.: с. 30. НАТАЛИЯ (Наталья)- лат., родная: с. 8. НЕОНИЛЛА (Нелли)- греч., молодая, новая: н. 10. НИКА- греч., победа; в греч. миф. Ника- богиня победы: мр. 23; an. 29.
НИНА- груз., предполож. от "Нин" (греч.) - имени основателя Ассирии;я.27. НОННА- лат., девятая: ав. 18. .
О
ОКСАНА-см. Ксения. ОЛЬГА- др.-русск. заимств. из сканд. яз.: ил. 24.
П
ПОЛИНА- см. Аполлинария. ПРАСКОВЬЯ-греч., пятница: ап. 2; ав. 8; о. 27; н. 10.
659

РАИСА- греч., легкая: с. 18.
РЕГИНА-ем, примечание*. Соответствует правосл. имени Руфина.
РИММА (ранее - муж. имя) - греч., брошенное: ф. 2; ил. 2. РИТА-ем. Маргарита.
РОЗА- см. примечание*. Соответствует правосл. имени Муза. РУФИНА-лат., золотисто-желтая, рыжая: с. 15.
С
СВЕТЛАНА (Фотина)- греч., светлая: ф. 26; an. 2. СОФЬЯ - греч., мудрость: с. 30; о. 1. СТЕЛЛА-ем, примечание*. Соответствует правосл. имени Степанида.
СТЕПАНИДА- греч., венок: н. 24. СУСАННА-др.-евр., лилия: в Неделю святых жен-мироносиц. СЮЗАННА- см. Сусанна.

ТАИСИЯ - мр. 23; 0.21.
ТАМАРА- др.-евр., финиковая пальма: м. 14; в Неделю
св. жен-мироносиц.
ТАТЬЯНА- предполож. от "Татий" (лат.)- имени сабин-
ского царя либо от "устанавливать", "назначать" (греч.):
я. 25.
У
УЛЬЯНА- см. Юлиания. УСТИНЬЯ - см. Юстина.
ФАИНА- греч., сияющая, светлая: м. 31. 660

ФЕОДОРА (ДОРА) - греч., Божий дар: я. 12; ф. 24; мр. 23;
an. 18, 29;ин.9;с.24, н.27. ФЕОДОСИЯ- греч. Богом данная: an. 2, 16; ин. 11.
X:
ХРИСТИНА (Кристина)- греч., от слова "Христос": ф. 19;
мр. 26; м. 31; ав. 6.
Э
ЭЛЕОНОРА, ЭЛЛА, ЭЛЬВИРА, ЭМИЛИЯ, ЭММА-ем, примечание*. Соответствуют правосл. имени Емилия.
КЭ
ЮЛИАНИЯ (Ульяна)-лат., от притяжат. прилагательного к имени Юлий- Юлиева: я. 3, 15; мр. 17; ин. 15; ил. 5, 19;
ав. 30; о. 11; н.14; д. 17.
ЮЛИЯ - лат.: м. 31; ил. 29.
ЮСТИНА (Устина)- лат., справедливая: о. 15.
Я
ЯНА- см. Иоанна.

ИСПОЛЬЗОВАННАЯ ЛИТЕРАТУРА
Азбука домоводства. М., 1993.
Аргументы и факты. М., 1993-1994.
Афанасьев В. И., ЗадумовЛ. Н. Маленькие хитрости для домашнего мастера. М., 1993.
Бемиг Ф. 600 советов овощеводу-любителю. Саратов, 1993.
Вегоркевич В. Ремонт и благоустройство жилища. М., 1988.
Верховцев О. Г., Лютов К. П. Практические советы мастеру-любителю. СПб., 1993.
Горбунов В. П. Мастер в доме. М., 1992.
Горнушкин Ю Г. Практические советы владельцу автомобиля. М., 1992.
Две тысячи полезных советов. М., 1992.
900 советов со всего света. М., 1992.
Для дома, для семьи. Полезные советы на всякий случай жизни. Л., 1990.
Домашние хлопоты: Сборник полезных советов. Минск, 1991.
Есть идея! Приложение к еженедельнику Аиф. М., 1993-1994.
ЕрлыкинЛ. А. Индивидуальный дом и участок. М., 1989.
Жуковская В. М. Маленькая домашняя энциклопедия. М., 1992.
Изобретатель и рационализатор. М., 1990-1994.
Козел Ф., Крамерицеф. Домашняя мастерская. М., 1990.
Маленькие хитрости, или 1000 полезных советов. М., 1993.
Миладинов П. Г. Полезные советы и рецепты для всех. Л.,1992.
Мишин А. Для сада и огорода. М., 1989.
Наука и жизнь. М., 1970-1974.
Одинцов Л. Г. Тысяча и 999 полезных советов. М., 1993.
ПовасерР.А. Домашний калейдоскоп. М., 1993.
Ливанов А. М. Штукатурные работы. М., 1990.
Полезные советы автолюбителям. М., 1992.
Полезные советы автомотолюбителям. М., 1991.
662


Предсказание судьбы с приложением любовных заговоров и заклинаний. М., 1990.
Приусадебное хозяйство. М., 1990-1994.
Приусадебное хозяйство. М., 1983.
САМ - своими руками. Хобби и бизнес. М., 1992-1994.
Советы мастеру. Петрозаводск, 1991.
Сойбель Э. Я., Сойбель Э. Э. Садовый участок планируем и обустраиваем своими руками. М., 1991.
Советы Аленушки. М., 1993.
Справочник домашнего мастера. М., 1993.
713 секретов производственных технологий. М., 1992.
Сделай сам. М., 1991.
Сделай сам. М., 1989.
Сделай сам. Альманах журнала "Огонек". М., 1993-
1994.
Сделай сам. Издательство "Знание". М., 1989-1994.
Сделай сам- рынок кусается. М., 1993.
ферма в квартире, выпуск I. Серия "Хобби". Нижний
Новгород, 1991.
Халимулин М. Самодельный инвентарь для приусадебного участка. М., 1992.
Что нам стоит дом построить. СПб., 1992.
Шепелев А. М. Как построить сельский дом. М., 1988.
Шепелев А. М. Столярные работы в сельском доме.
М., 1987.
Шепелев А. М. Стекольные работы. М., 1993. Шматов В. Л. Благоустройство сельского дома. М.,
1985.
Шпековская Т. Л., Петров А. В. Маленькие секреты
большой стирки. М., 1989.
Юдин А. М., Ротманский М. Н. Домоводство. 5000 советов и рецептов. М., 1993.



157 Освещение
163 Холодильники
769 Пылесосы
773 Электробритвы и бритвы
775 Радио- и телеаппаратура
779 Автомобили
799 Велосипеды
205 Магнитофоны
208 Микрокалькуляторы
ЧАСТЬ
277 Оснащение квартиры
229 Мебель
243 Уборка квартиры
247 Ванная и туалетная комнаты
255 Кухня
267 Кухонные приборы и посуда
Содержание
ЧАСТЬ 1
Слесарные инструменты
21 Слесарные работы
45 Столярные и плотницкие инструменты
61 Столярные и плотницкие работы
81 Материалы и покрытия
83 Клей, склеивание и соединение
93 Малярные инструменты и приспособления
101 Малярные работы
709 Ремонт квартиры
119 Строительные работы
133 Сантехника
145 Электрохозяйство

279 Хранение продуктов
287 Использование продуктов
299
Приготовление пищи
307 Заготовки и консервирование
323 Швейное дело
337 Вязание
335 Одежда
347 Стирка
355 Утюг и глажение
359 Обувь
377 Сад
387 Огород
403 Огородный и садовый инвентарь
423 Приусадебное хозяйство
ЧАСТЬ III
445 Фотолаборатория
453 Диапозитивы, слайды, фото
459 Фотоаппараты
463 Часы
469 Книги и переплетные работы
477 Пишущая машинка
487 Канцелярские приборы и принадлежности
507 Переноска и транспортировка
505 Как помочь больному
509 Галантерея
527 Очки
523 Комнатные цветочные растения, аквариум, птицы
533 Разные советы
545 Здоровье - спорт
563 Личная гигиена
577
Первая помощь при некоторых заболеваниях, травмах и несчастных случаях
593 Правила этикета


623
Правила Бальтасара Грасиана как управлять судьбой
637
Народные приметы и некоторые хронологические сведения
641 Православный церковный календарь
662
Использованная литература

ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ДОМАШНЕГО МАСТЕРА
Серия "Ваш домовой" Составитель Л. Г. Одинцов Художественный редактор П. Навдаев
Ответственный за выпуск Т. Варламова Редактор С. Родионова
Компьютерная графика К. Корнеев, И. Бояршов, О. Бычкова Технический редактор А. Филиппов
Налоговая льгота - общероссийский классификатор продукции ОК-005-93, том 2: 953000 - книги, брошюры
Оригинал-макет подписан в печать 13.01.98 г. Формат 84х108/32. Гарнитура "Прагматика". Печать офсетная. Печ. л. 21,0. Усл. печ. л. 35,28. Тираж 10 000 экз. Заказ 3006.
Адрес электронной почты: ripol@aha.ru. Страничка во "всемирной паутине": www.aha.ni/˜ripol
"РИПОЛ КЛАССИК"
125195, Москва, Ленинградское ш., д. 110, к. 2 ЛР № 064925 от 16.01.97 г.
Отпечатано с готового оригинал-макета в ГУИПП "Курск" 305007, г. Курск, ул. Энгельса, 109.

<<

стр. 4
(всего 4)

СОДЕРЖАНИЕ